Get Adobe Flash player
социальная сеть писателей
The Vertue Method: A stronger, fitter, healthier you – in 28 days

Автор книги:  Shona Vertue

Жанр:  Здоровье

Год издания:  2017


Количество страниц:  272

Формат книги:  epub

Издательство:  Yellow Kite

Дополнинительная инфо.:  38,3 Mb

Дата добавления на сайт:  Вчера, 19:26

Краткое предисловие книги:
 
28-дневный план Шоны Вертуе представляет собой революционный способ занятий фитнессом фитнес. Ее новаторский три-в-одном метод содержит работу  с весами, чтобы построить силу, йогу, чтобы развить гибкость и удлинить мышцы, и позитивный  подход к упражнениям в сочетании с вкусными, питательными рецептами. 
 
Shona Vertue's 28-day reset plan will revolutionise the way you approach fitness. Her groundbreaking three-in-one method features a blend of resistance training with weights to build strength, yoga to aid flexibility and lengthen muscles, and a positive, mindful approach to exercise, combined with delicious, nourishing recipes.



Скачали: 10 раз.
Вальсируя с Медведями: управление рисками в проектах по разработке программного обеспечения

Автор книги:  Том ДеМарко, Тимоти Листер

Жанр:  Программирование

Год издания:  2001


Количество страниц:  311

Формат книги:  EPUB, FB2, PDFF

Издательство:  Компания p.m.Office

Дополнинительная инфо.:  40,41 МБ

Дата добавления на сайт:  Вчера, 00:34

Краткое предисловие книги:
 
Вальсируя с Медведями: управление рисками в проектах по разработке программного обеспечения — Вальсируя с Медведями: управление рисками в проектах по разработке программного обеспечения - книга авторов бестселлера Peopleware, рассказывают, как идентифицировать риски, управлять ими и извлекать выгоду из рисков.


Скачали: 18 раз.
Таланты и преступники

Автор книги:  Киндерская Людмила Ватиславовна

Жанр:  Детективы

Год издания:  2017


Количество страниц:  230

Формат книги:  FB2, EPUB, PDF, RTF, TXT, MOBI

Издательство:  Издательские решения

Дополнинительная инфо.:  9,25 МБ

Дата добавления на сайт:  19-09-2017, 17:22

Краткое предисловие книги:
 
Таланты и преступники — Алька Веревкина — менеджер по продаже алкогольной продукции. Она и не ожидает, что вместе с верной подругой Светкой Пустозвоновой сумеет разоблачить опасных преступников, распространяющих фальшивые медикаменты. Нелепым сыщицам-самоучкам предстоят смешные и опасные приключения, а также изменения в карьере и личной жизни.


Скачали: 29 раз.
Макс Вебер: жизнь на рубеже двух эпох

Автор книги:  Каубе Ю.

Жанр:  Беллетристика

Год издания:  2016


Количество страниц:  600

Формат книги:  FB2, MOBI, EPUB

Издательство:  Дело

Дополнинительная инфо.:  11,88 МБ

Дата добавления на сайт:  17-09-2017, 11:05

Краткое предисловие книги:
 
Макс Вебер: жизнь на рубеже двух эпох — Значение Вебера как социолога и экономиста, историка и юриста общепризнанно, его работы оказали огромное влияние на целые поколения ученых и политиков во всем мире - но что повлияло на его личность? Что двигало им самим? До сих пор Макс Вебер как человек для большинства его читателей оставался загадкой.


Скачали: 16 раз.
Хлебников Владимир - Рыбацкая кулинария

Автор книги:  Хлебников Владимир

Жанр:  Кулинария

Год издания:  2014


Количество страниц:  114 илл.

Формат книги:  fb2, rtf, epub, mobi

Издательство:  Лада

Дополнинительная инфо.:  

Дата добавления на сайт:  16-09-2017, 23:06

Краткое предисловие книги:
 
Рыбалка — это одно из древнейших занятий, которым когда-либо занимался человек. Разумеется, в былые времена целью этого мероприятия было наловить достаточно рыбы для пропитания.



Скачали: 18 раз.
Тот, кто виновен

Автор книги:  Фитцек Себастьян

Жанр:  Детективы

Год издания:  2017


Количество страниц:  352

Формат книги:  FB2, EPUB, PDF, RTF, TXT, MOBI

Издательство:  Центрполиграф

Дополнинительная инфо.:  11,06 МБ

Дата добавления на сайт:  16-09-2017, 16:30

Краткое предисловие книги:
 
Тот, кто виновен — Макс Роде – писатель-неудачник, но вполне законопослушный гражданин, чего не скажешь о его брате Космо, который отбывает превентивное заключение в психиатрической больнице. Макс ни разу в жизни не нарушал закон, но через несколько дней ему предстоит совершить одно из самых ужасных преступлений, на какие только способен человек.


Скачали: 43 раз.
Даников Николай - Целебная перекись водорода

Автор книги:  Даников Николай

Жанр:  Здоровье

Год издания:  2013


Количество страниц:  414

Формат книги:  fb2, rtf, epub

Издательство:  Эксмо

Дополнинительная инфо.:  

Дата добавления на сайт:  16-09-2017, 05:27

Краткое предисловие книги:
 
В своей новой книге известный врач-фитотерапевт Николай Даников делится опытом использования перекиси водорода в лечебных целях. С помощью этого средства вы сможете остановить кровотечение, стабилизировать артериальное давление, вылечить разнообразные кожные заболевания, защитить себя от онкологических заболеваний, очистить организм в целом и многое другое.



Скачали: 18 раз.
Хватай и беги

Автор книги:  Эбботт Джефф

Жанр:  Ужасы мистика

Год издания:  2006


Количество страниц:  364

Формат книги:  FB2, EPUB, PDF, RTF, TXT, MOBI

Издательство:  Книжный Клуб «Клуб Семейного Досуга»

Дополнинительная инфо.:  15,69 МБ

Дата добавления на сайт:  15-09-2017, 22:32

Краткое предисловие книги:
 
Хватай и беги — Действие романа начинается в США в семидесятых годах XX столетия. Элен Мозли оставляет мужа и шестерых малолетних сыновей и под именем Евы Майклз скрывается со своим бойфрендом Джеймсом, укравшим из банка полмиллиона долларов, принадлежавших преступному клану Беллини.


Скачали: 40 раз.
Николай Скабцов - Аудит безопасности информационных систем

Автор книги:  Николай Скабцов

Жанр:  Научно-Популярное

Год издания:  2017


Количество страниц:  272

Формат книги:  pdf, epub

Издательство:  Питер

Дополнинительная инфо.:  

Дата добавления на сайт:  13-09-2017, 13:21

Краткое предисловие книги:
 
В этой книге рассматриваются методы обхода систем безопасности сетевых сервисов и проникновения в открытые информационные системы. Информационная безопасность, как и многое в нашем мире, представляет собой медаль с двумя сторонами.



Скачали: 42 раз.
The Science of Stretching

Автор книги:  Alex Reid

Жанр:  Здоровье

Год издания:  2017


Количество страниц:  160

Формат книги:  epub

Издательство:  The Crowood Press

Дополнинительная инфо.:  16,6 Mb

Дата добавления на сайт:  12-09-2017, 16:34

Краткое предисловие книги:
 
Science of Stretching - это исследовательская книга, в которой собраны научные принципы многих различных способов растяжения и их применения для простого населения и спортсменов. В книге рассматривается статическое растяжение, динамическое растяжение, баллистическая растяжка, вибрационная платформа,  пилатес и йога, а также использование растяжек после операций, хронических и острых травм. 
 
The Science of Stretching is a research-based book that brings together the scientific principles of many different modalities of stretching and its application to the general and sporting populations. The book reviews static stretching, dynamic stretching, ballistic stretching, vibration platform, PNF, myofascial release, Pilates, and Yoga, as well as post-operative, chronic, and acute injury benefits. 



Скачали: 20 раз.
Назад 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 42 Далее

Кабинет поиска книг



   
 

Блок последних новостей

  • Современные игровые слоты в виртуальных клубах

  • Основные игры современных залов Переход игрового бизнеса со стационарных игровых клубов в интернет...

  • Суеверия и приметы в казино. Правда или вымысел?

  • Давно известный факт, что успех в азартных играх далеко не всегда будет зависеть от навыка и...

  • Как книги и письменность меняет наше восприятие

  • Книга как и ее внутреннее соображение очень часто раскрывает нам многие тайны и скрытые истины. С...

  • Суть игры в казино онлайн

  • Очень часто проводя вечерние выходные нам хочется как то развлечь себя и провести время с пользой....

  • Игры и спорт как неотъемлемая часть нашего мира

  • Все мы с самого раннего детства познавали окружающий мир по средствам игр играя как с друзьями так...

  • Киноиндустрия в 21 веке и ее тренды

  • Кинопоказы в любое время радовали нас своими сюжетами и остротой восприятия. Как часто в кругу...

  • Новая волна популярности азартных клубов

  •                 Новая волна популярности азартных...

  • Сайт антикварной книги для каждого читателя

  • Каталог антикварных книг, расположенный на страницах сайта «KnigAnt», впечатляет внушительным...

  • Производство рулонных газонов

  • Выращивают рулонный газон по специальным технологиям, с применением опыта турецких, израильских,...

  • Набор учебников по русскому языку

  • Набор состоит из двух книг по русскому языку для школьников второго класса. Данная книга входит в...

  • Казино онлайн и его перспективные тренды

  • Не многие из нас знают как создать дополнительный пассивный доход. Сегодня с развитием интернета и...

  • Онлайн казино вулкан в пространстве интернета

  • Очень часто проводя вечерние выходные нам хочется как то развлечь себя и провести время с пользой....

  • Важность детских книг и какую книгу стоит купить для ребенка

  • Все мы бесспорно любим книги, особенно если они красочные и очень интересные. С самого первого дня...

  • За закрытыми дверями Эрмитажа

  • Трое суток длился первый «банный день» этого крупнейшего в мире музея. Все операции строго...

  • Новое казино Х

  • Сегодня многие из азартных людей считают, что играть в казино крайне рискованное дело особенно в...

  • Где можно купить книгу "Ночной дозор"

  • В основе сюжета книги лежит сюжет: Под покровом ночи лучше не выходить на улицу, ведь там помимо...

  • замечательная книга Дэн Брауна "Инферно"

  • В больнице очнулся Профессор Лэнгдон. Из его памяти стёрлись последние два дня, это дало старт...

  • О фантастике в целом

  • Самый интересный жанр, который так часто используют в кинематографии и бумажных произведениях, это...

  • Незабываемый полет на воздушном шаре

  • Все мы любим приключения и не раз лишний всплеск адреналина заставлял нас испытывать восторг и вкус...

  • Игровой мир будущего

  • Игровой мир достаточно насыщенное место, где есть возможность проявить свой интеллект на максимум....

  • Мы в FaceBook

    Мы Вконтакте


    Мы в Одноклассниках



    Карта сайта