Купить электронную книгу: Pregnancy Fitness
Купить книгу?
- 14,6 Мб
- Отзывов: пока нет ( + добавить свой )
- Год издания:2018 г.
- Издательство:Human Kinetics
- Формат книги:pdf
- Жанр:Здоровье
- Кол-во страниц:296
- Книгу купило:199 человек
- Автор:Julia Di Paolo, Samantha Montpetit-Huynh, Kim Vopni
- Фитнес для беременных охватывает все физические и физиологические аспекты беременности, родов и восстановления. Практический и доступный, он позваляет проводить занятия на растяжение, развитие силы и функциональные тренировки так же, как обычные программы разминки для того чтобы провести вас безопасно и уверенно через каждую фазу беременности и восстановления после родов .Pregnancy Fitness covers all physical and physiological aspects of pregnancy, birth, and recovery. Practical and accessible, it delivers stretching, strengthening, and functional exercises as well as sample workout programs to take you safely and confidently through each phase of pregnancy and postpartum fitness.
Что еще прочитать?
Просмотрело 427
Есть такая поговорка: мастерство не пропьешь. Ветеринарный врач Глеб Звоницкий гостит в усадьбе крупного московского банкира Караулова. Все вокруг располагает к отдыху –...
Комментариев
войти с помощью vk
Создать аккаунт
Войти
Случайная книга