BaseBooks+ Премиальная коллекция книг, удобные форматы!

Купить электронную книгу: Yoga 7 Minutes a Day, 7 Days a Week: A Gentle Daily Practice for Strength, Clarity, and Calm

Купить книгу?
Yoga 7 Minutes a Day, 7 Days a Week: A Gentle Daily Practice for Strength, Clarity, and Calm
157
Пожаловаться на книгу
  • 17,8 Mb
  • Отзывов: пока нет ( + добавить свой )
  • Год издания:2017 г.
  • Издательство:Conari Press
  • Формат книги:pdf
  • Жанр:Здоровье
  • Кол-во страниц:160
  • Книгу купило:157 человек
  • Автор:ertrud Hirschi
  • Эта небольшая книга содержит основные 7-минутные упражнения йоги на каждый день недели. Нежные ежедневные упражнения, каждый из которых включает мантру и медитацию, сосредоточены на различных частях тела―от сердца и плеч до таза и пищеварительного тракта. К концу недели практикующий будет чувствовать каждую часть тела  более энергичной и сильной.
     
    This little book provides basic 7-minute yoga exercises for each day of the week. The gentle daily exercises, each including a mantra and a meditation, focus on various parts of the body―from the heart and shoulders to the pelvis and the digestive tract. By the end of the week, the practitioner will have experienced full-body yoga, and every part of the body will feel energized and strong.

Что еще прочитать?
    Просмотрело 1 831
    Есть мнение, что в разработке сюжета этой книги принимала участия сама Агата Кристи, но не будет делать поспешные выводы, а сами оценим насколько интересна и полная тайн...
    • 0
    • 0

    Название: Загадка Лейтон-Корта

    Автор: Беркли Энтони
    Категория: Детективы
    Просмотрело 362
    Шпионские штучки своими руками — Главной шпионской штучкой нашего века стали мобильный телефон, смартфон, коммуникатор. Существуют программные комплексы, осуществляющие...
    • 0
    • 0

    Название: Шпионские штучки своими

    Автор: Корякин-Черняк С.Л.
    Категория: Аппаратура
    Просмотрело 252
    Под черным флагом. Истории знаменитых пиратов Вест-Индии, Атлантики и Малабарского берега — Эта книга рассказывает о жизни и пиратских набегах самых знаменитых морских...
    • 0
    • 0

    Название: Под черным флагом.

    Автор: Дон Карлос Сейц
    Категория: Беллетристика
    Просмотрело 296
    Проектирование печатных плат. 8 лучших программ — Настоящая книга представляет собой сборник описаний прикладных программ проектирования печатных плат....
    • 0
    • 0
    Просмотрело 193
    Радиоэлектроника за рубежом. Техническая информация. Выпуск 46 — Статьи по зарубежным публикациям и другим материалам....
    • 0
    • 0

    Название: Радиоэлектроника за

    Автор: Выпуск подготовили:
    Категория: Аппаратура
  • Случайная книга
    • Ваш Email:
    • Ваше сообщение:
    • для авторов книг
    Закрыть
    Если вы сами писали книгу, авторские права все равно будут принадлежать вам, так как по закону «Об авторском праве и смежных правах» объектом права признаётся не комплекс идей, а целостное произведение с его композицией и образной системой. Узнать больше?
    Хотите пройти обучение по сайту? ДаНет

    Литклуб.TV – сетевое телевидение, представляющее авторов современной литературы. Проект создан при поддержке Российского союза писателей.
    1. В этом блоке отображаются последние рецензии на известные книги и произведения
    2. Тут отображаются последние новости из мира Литературы и не только
    3. Тут вы можете авторизироватся и открыть свой профиль
    4. А здесь вы можете выбрать книгу под настроение
    5. Ели нажать на замочек то меню можно зафиксировать