О книге: В книге рассмотрен прогрессивный подход к обучению, который начинается с наиболее важных упражнений с весом тела, таких, как отжимания, подтягивания...

• Автор книги:Tee Major
• Жанр:Здоровье
• Год издания:2018 г.
• Издательство:Alpha
• Формат книги:epub
• Кол-во страниц::192
• Книгу купило:600 человек