Купить электронную книгу: Strengthen Your Back: Exercises to Build a Better Back and Improve Your Posture, 2nd Edition
Купить книгу?
- 15,2 мб
- Отзывов: пока нет ( + добавить свой )
- Год издания:2018 г.
- Издательство:Dorling Kindersley
- Формат книги:pdf
- Жанр:Здоровье
- Кол-во страниц:128
- Книгу купило:3 388 человек
- Автор:
- Второе издание от Dorling Kindersley помогает укреплять вашу спину, предлагает легкие в выполнении упражнения, которые улучшают подвижность, гибкость, основную стабильность и силу, чтобы помогают улучшить существующее состояние или уменьшить шансы будущей травмы. Это удобное руководство идеально подходит для тех, кто хочет принять активное участие в сохранении своего здоровья и облегчить боли в спине.DK's Strengthen Your Back provides easy-to-follow exercises that improve mobility, flexibility, core stability, and strength to help treat an existing condition or reduce chances of future injury. This handy guide is perfect for anyone who wants to take an active role in his or her health care and alleviate back pain.
Что еще прочитать?
Комментариев
войти с помощью vk
Создать аккаунт
Войти
Случайная книга