BaseBooks+ Премиальная коллекция книг, удобные форматы!

Купить электронную книгу: 15 Minute Fitness: 100 quick and easy exercises


Купить книгу?
15 Minute Fitness: 100 quick and easy exercises
1 053
Пожаловаться на книгу
  • 26,7 мб
  • Отзывов: пока нет ( + добавить свой )
  • Год издания:2017 г.
  • Издательство:DK Publishing
  • Формат книги:pdf
  • Жанр:Здоровье
  • Кол-во страниц:192
  • Книгу купило:1 053 человек
  • Автор:Martin Suzanne, Baker Efua
  • Попробуй! 15 минут фитнес содержит наборы упражнений для быстрого сжигания калорий  в домашних условиях, что позволяет повысить свой уровень физической подготовки без дорогостоящего членства в тренажерном зале. Упражнения с высокой интенсивностью сочетаются с растяжениями и тренировками для сжигания калорий, попробуйте! Выберите из более чем 100 быстрых упражнений, чтобы создать свою собственную тренировку, сочетая стили, включая бокс, аэробику, бег и фристайл.
     
    Try It! 15 Minute Fitness packs calorie burning exercises into quick workouts to do at home, allowing you to boost your fitness levels without the expensive gym membership. With a high-intensity mix of stretching and calorie burning workouts, Try It!  Choose from over 100 quick exercises to create your own workout, combining styles including boxing, aerobics, running and freestyle.
     



Что еще прочитать?
    Просмотрело 1 638
    Путь русского гангстера. Легенды лихих 90-х — Он был сыном московского профессора и студентом журфака МГУ. Перед ним были открыты все дороги, о каких только мог мечтать...
    • +5
    • +5

    Название: Путь русского гангстера.

    Автор: Михаил Орский
    Категория: Беллетристика
    Просмотрело 913
    Книга посвящена вопросам помехоустойчивости и эффективности различных способов передачи информации в системах телеуправления и телеизмерения. Дано описание и...
    • 0
    • 0

    Название: Кодирование и

    Автор: Шастова Г.А.
    Категория: Аппаратура
    Просмотрело 1 008
    7 шагов к созданию персонального бренда. Инструкция по созданию человека-бренда — Какие ассоциации возникают у людей, когда они слышат ваше имя? Что они думают о вас? Что...
    • 0
    • 0

    Название: 7 шагов к созданию

    Автор: Гордон Т.
    Категория: Бизнес
    Просмотрело 1 155
    «Военная фантастика» от «Ленинградского издательства» - относительно новая серия. Сюда включаются произведения в жанре альтернативной истории, как ранее издававшиеся, так...
    • 0
    • 0

    Название: Серия - Военная

    Автор: Серия
    Категория: Фантастика
    Просмотрело 743
    Оптимальный синтез линейных электронных схем — Книга посвящена оптимальному синтезу электронных схем. Основное внимание уделено стационарным линейным схемам с...
    • +5
    • +5

    Название: Оптимальный синтез

    Автор: Ланнэ А. А.
    Категория: Аппаратура
  • Случайная книга
    • Ваш Email:
    • Ваше сообщение:
    • для авторов книг
    Закрыть
    Если вы сами писали книгу, авторские права все равно будут принадлежать вам, так как по закону «Об авторском праве и смежных правах» объектом права признаётся не комплекс идей, а целостное произведение с его композицией и образной системой. Узнать больше?
    Хотите пройти обучение по сайту? ДаНет
    1. В этом блоке отображаются последние рецензии на известные книги и произведения
    2. Тут отображаются последние новости из мира Литературы и не только
    3. Тут вы можете авторизироватся и открыть свой профиль
    4. А здесь вы можете выбрать книгу под настроение
    5. Ели нажать на замочек то меню можно зафиксировать