Купить электронную книгу: Возвращение к жизни. Как освободиться от тревоги и приступов паники. At Last A Life


Купить книгу?
Возвращение к жизни. Как освободиться от тревоги и приступов паники. At Last A Life
56 102
Пожаловаться на книгу
  • 6,58 Мб
  • Отзывов: пока нет ( + добавить свой )
  • Год издания:2006 г.
  • Издательство:Атланта: Paul David
  • Формат книги:DJVU
  • Жанр:Психология
  • Кол-во страниц:103
  • Книгу купило:56 102 человек
  • Автор:Дэвид Пол
  • Возвращение к жизни. Как освободиться от тревоги и приступов паники. At Last A Life — Поверьте — как бы плохо вам ни было и как глубоко бы вы ни погрузились в бездну отчаяния, внутри вас есть сила, которая поможет вам выздороветь. Ваша истинная личность никуда не делась. Она всегда остается, но в настоящий момент погребена под ворохом различных симптомов. Как бы долго вы ни страдали, вы можете выздороветь, и в книге написано, как это сделать. Главной задачей автора было максимально упростить чтение и понимание данной книги, донести свою идею до читателей и прорваться сквозь ту завесу профессиональных выражений, с которыми вы, возможно, сталкивались и которые так сложно понять. На каждой странице книги вы найдете самые полезные сведения, которые автору удалось собрать за время и после собственного выздоровления. Когда вы будете читать эту книгу, вы обнаружите те разделы, которые описывают вашу ситуацию, и те, которые к вам не относятся. Книга адресована всем тем, кто страдает от любых форм и степеней тревоги, поэтому в ней каждый найдет что-то свое.

    Содержание:

    Благодарности
    Предисловие
    Глава 1. История моей жизни
    Глава 2. Что же это за чувства?
    Глава 3. Прорыв
    Глава 4. Что такое тревога?
    Глава 5. Прекратите борьбу
    Глава 6. Что такое приступы паники?
    Глава 7. Чувство отрешенности от окружающего мира
    Глава 8. Пугающие/иррациональные мысли
    Глава 9. Истории успеха
    Глава 10. Пояснения относительно других симптомов
    Глава 11. Выбираем единственно правильный путь
    Глава 12. Рожденные переживать
    Глава 13. Несколько заключительных моментов
    Глава 14. Как справиться с деперсонализацией
    Глава 15. Часто задаваемые вопросы
    Глава 16. Резюме
    Эпилог

Что еще прочитать?
    Просмотрело 1 033
    Основы электронной коммерции и бизнеса — Учебное пособие «Основы электронной коммерции и бизнеса» предназначено для студентов высших учебных заведений экономического...
    • 0
    • 0

    Название: Основы электронной

    Автор: Гаврилов Л. П.
    Категория: Бизнес
    Просмотрело 764
    Влюбленность, любовь, зависимость. Как построить семейное счастье? — Наша книга адресована тем, кто изнемог в битве за любовь, кто потерял ее след, кто перепутал ее...
    • 0
    • 0

    Название: Влюбленность, любовь,

    Автор: Лоргус Андрей,
    Категория: Дом и семья
    Просмотрело 766
    Справочник нацелен на удовлетворение практических потребностей предпринимателей, в том числе малого и среднего бизнеса, осуществляющих предпринимательскую, включая...
    • 0
    • 0

    Название: Юридический справочник

    Автор: Саниахметова Н.А.
    Категория: Бизнес
    Просмотрело 969
    Книга является ответом на социальный заказ по разработке качественно нового подхода к пониманию миссии отечественного предпринимателя. По мнению автора, мы проигрываем...
    • 0
    • 0

    Название: На пути к Метабизнесу

    Автор: Мороз Юрий
    Категория: Бизнес
    Просмотрело 1 060
    Штрафбат - он везде штрафбат, что в СССР, что в гитлеровской Германии. Только в немецком штрафном батальоне нет шанса вырваться из смертельного круга - там судимость не...
    • 0
    • 0
  • Случайная книга
    • Ваш Email:
    • Ваше сообщение:
    • для авторов книг
    Закрыть
    Если вы сами писали книгу, авторские права все равно будут принадлежать вам, так как по закону «Об авторском праве и смежных правах» объектом права признаётся не комплекс идей, а целостное произведение с его композицией и образной системой. Узнать больше?
    Хотите пройти обучение по сайту? ДаНет
    1. В этом блоке отображаются последние рецензии на известные книги и произведения
    2. Тут отображаются последние новости из мира Литературы и не только
    3. Тут вы можете авторизироватся и открыть свой профиль
    4. А здесь вы можете выбрать книгу под настроение
    5. Ели нажать на замочек то меню можно зафиксировать