BaseBooks+ Премиальная коллекция книг, удобные форматы!

Купить электронную книгу: Здоровое питание в большом городе


Купить книгу?
Здоровое питание в большом городе
40 365
Пожаловаться на книгу
  • 10,51 МБ
  • Отзывов: пока нет ( + добавить свой )
  • Год издания:2018 г.
  • Издательство:АСТ
  • Скачать фрагмент книги: FB2   TXT   RTF   EPUB
  • Жанр:Здоровье
  • Кол-во страниц:190
  • Книгу купило:40 365 человек
  • Автор:Регина Доктор
  • Здоровое питание в большом городе — Здоровое питание – основа нашего здоровья в целом. Это не только легкость и энергия, отличное настроение и самочувствие, но и профилактика многих заболеваний. Однако многие думают, что в современных условиях большого города, при бешеном ритме жизни соблюдать принципы здорового питания невозможно. Автор этой книги – врач-диетолог, основатель Школы здоровья «Regina Doctor» и автор популярного блога в «Инстаграме» про здоровое питание – убедит вас в обратном. Как правильно выбирать продукты и готовить? Какой режим питания идеальный и почему? Стоит ли принимать витамины и БАДы? Как питаться в отпуске, чтобы не привезти лишних килограммов? Кроме того, вы найдете простые рецепты блюд, которые помогут начать здоровый образ жизни.




Что еще прочитать?
    Просмотрело 765
    Основы формирования, передачи и приема цифровой информации — В учебном пособии изложено: кодирование источников информации; формирование различных канальных кодов;...
    • 0
    • 0

    Название: Основы формирования,

    Автор: Лузин В. И.,
    Категория: Аппаратура
    Просмотрело 491
    Современная версия российской истории восходит к 18 веку, а ее авторы являются Татищевым, Миллером и Шлецером. Считается, что это татищева, который был первым русским...
    Просмотрело 781
    «Князья тьмы» — серия из пяти научно-фантастических новелл Джека Вэнса, в которых последовательно описываются приключения и подвиги Кёрта Герсена, мстящего пяти...
    • +5
    • +5

    Название: Джек Холбрук Вэнс -

    Автор: Джек Холбрук Вэнс
    Категория: Фантастика
    Просмотрело 1 216
    Что же это такое Бибилиотека классического детектива "Седьмой круг? А примерно то же, чем сейчас занимается Акунин, составляя и выпуская серию "Лекарство от скуки"....
    • 0
    • 0

    Название: Серия - Библиотека

    Автор: Серия
    Категория: Детективы
  • Случайная книга
    • Ваш Email:
    • Ваше сообщение:
    • для авторов книг
    Закрыть
    Если вы сами писали книгу, авторские права все равно будут принадлежать вам, так как по закону «Об авторском праве и смежных правах» объектом права признаётся не комплекс идей, а целостное произведение с его композицией и образной системой. Узнать больше?
    Хотите пройти обучение по сайту? ДаНет
    1. В этом блоке отображаются последние рецензии на известные книги и произведения
    2. Тут отображаются последние новости из мира Литературы и не только
    3. Тут вы можете авторизироватся и открыть свой профиль
    4. А здесь вы можете выбрать книгу под настроение
    5. Ели нажать на замочек то меню можно зафиксировать