BaseBooks+ Премиальная коллекция книг, удобные форматы!

Купить электронную книгу: Здоровое питание в большом городе


Купить книгу?
Здоровое питание в большом городе
39 788
Пожаловаться на книгу
  • 10,51 МБ
  • Отзывов: пока нет ( + добавить свой )
  • Год издания:2018 г.
  • Издательство:АСТ
  • Скачать фрагмент книги: FB2   TXT   RTF   EPUB
  • Жанр:Здоровье
  • Кол-во страниц:190
  • Книгу купило:39 788 человек
  • Автор:Регина Доктор
  • Здоровое питание в большом городе — Здоровое питание – основа нашего здоровья в целом. Это не только легкость и энергия, отличное настроение и самочувствие, но и профилактика многих заболеваний. Однако многие думают, что в современных условиях большого города, при бешеном ритме жизни соблюдать принципы здорового питания невозможно. Автор этой книги – врач-диетолог, основатель Школы здоровья «Regina Doctor» и автор популярного блога в «Инстаграме» про здоровое питание – убедит вас в обратном. Как правильно выбирать продукты и готовить? Какой режим питания идеальный и почему? Стоит ли принимать витамины и БАДы? Как питаться в отпуске, чтобы не привезти лишних килограммов? Кроме того, вы найдете простые рецепты блюд, которые помогут начать здоровый образ жизни.




Что еще прочитать?
    Просмотрело 968
    Мы живем в такое время, что одной из главной проблемой человечества являются вредные привычки. А самой пагубной для людей в наши дни является алкоголизм. Алкоголизм - это...
    • 0
    • 0
    Просмотрело 964
    О финансах легко и непринужденно — Эта книга для вас – собственники бизнеса и руководители. В ней есть две основные части. В первой легко и непринужденно рассказывается о...
    • +1
    • +1

    Название: О финансах легко и

    Автор: Наталия Морозова
    Категория: Бизнес
    Просмотрело 368
    Агент СиЭй-125: до и после — Рассказы о чужих человеческих бедах и невзгодах обычно вызывают если не бурный интерес, то, по крайней мере, здоровое любопытство. Тысячи...
    • 0
    • 0
    Просмотрело 438
    Технология радиоэлектронных средств — Пособие содержит методики расчета показателей технологичности конструкций, разработки технологических схем сборки, выбора...
    • 0
    • 0

    Название: Технология

    Автор: Ланин В. Л.,
    Категория: Аппаратура
    Просмотрело 362
     Как можно диплом в Воронеже   Все эти дипломы стоят не очень дорого, особенно если сравнивать с тем, сколько стоит обучение в университете или институте на...
    • 0
    • 0
  • Случайная книга
    • Ваш Email:
    • Ваше сообщение:
    • для авторов книг
    Закрыть
    Если вы сами писали книгу, авторские права все равно будут принадлежать вам, так как по закону «Об авторском праве и смежных правах» объектом права признаётся не комплекс идей, а целостное произведение с его композицией и образной системой. Узнать больше?
    Хотите пройти обучение по сайту? ДаНет

    Литклуб.TV – сетевое телевидение, представляющее авторов современной литературы. Проект создан при поддержке Российского союза писателей.
    1. В этом блоке отображаются последние рецензии на известные книги и произведения
    2. Тут отображаются последние новости из мира Литературы и не только
    3. Тут вы можете авторизироватся и открыть свой профиль
    4. А здесь вы можете выбрать книгу под настроение
    5. Ели нажать на замочек то меню можно зафиксировать