Купить электронную книгу: Здоровое питание в большом городе

Купить книгу?

Жалоба

40 232

Пожаловаться на книгу

10,51 МБ
Отзывов: пока нет ( + добавить свой )
Год издания:2018 г.
Издательство:АСТ
Скачать фрагмент книги: FB2 TXT RTF EPUB

Жанр:Здоровье
Кол-во страниц:190
Книгу купило:40 232 человек
Автор:Регина Доктор

Купить и скачать книгу

Здоровое питание в большом городе — Здоровое питание – основа нашего здоровья в целом. Это не только легкость и энергия, отличное настроение и самочувствие, но и профилактика многих заболеваний. Однако многие думают, что в современных условиях большого города, при бешеном ритме жизни соблюдать принципы здорового питания невозможно. Автор этой книги – врач-диетолог, основатель Школы здоровья «Regina Doctor» и автор популярного блога в «Инстаграме» про здоровое питание – убедит вас в обратном. Как правильно выбирать продукты и готовить? Какой режим питания идеальный и почему? Стоит ли принимать витамины и БАДы? Как питаться в отпуске, чтобы не привезти лишних килограммов? Кроме того, вы найдете простые рецепты блюд, которые помогут начать здоровый образ жизни.

Что еще прочитать?

Просмотрело 1 386

Оптические абсорбционные газоанализаторы и их применение — Рассматриваются приборы газового анализа, основанные на избирательном поглощении газами лучистой энергии....

-1

-1

Название: Оптические абсорбционные

Автор: Бреслер П. И.

Категория: Аппаратура

Просмотрело 448

Все миражи лгут — Группа боевых пловцов под командованием старшего лейтенанта Каткова, по прозвищу Скат, ищет сбежавшего в Японию продажного чиновника из «Росвооружения»....

Название: Все миражи лгут

Автор: Терентьев А.

Категория: Детективы

Просмотрело 1 212

Будда. Жизнь, деяния и мысли великого учителя — Биография основателя буддизма Будды Шакьямуни написана, выдающимся востоковедом, одним из основателей русской...

Название: Будда. Жизнь, деяния и

Автор: Сергей Ольденбург

Категория: Беллетристика

Просмотрело 715

С появлением современных технологий многие люди начали искать дополнительные источники дохода. Как мы все понимаем с увеличением роста сети интернета и его доступности...

Название: Куда инвестировать

Автор:

Категория: Интересные факты

Просмотрело 907

Микропроцессорные системы. Архитектура микроконтроллеров семейства MCS-51 — Представлена схемотехника однокристальных микроЭВМ, рассмотрены вопросы программирования на...

Название: Микропроцессорные

Автор: Дьяков И. А.

Категория: Аппаратура

Комментариев

войти с помощью vk Создать аккаунт

Войти

Случайная книга