BaseBooks+ Премиальная коллекция книг, удобные форматы!

Купить электронную книгу: Худая и счастливая. Моя диета - есть досыта


Купить книгу?
Худая и счастливая. Моя диета - есть досыта
197
Пожаловаться на книгу
  • 10,6 Мб
  • Отзывов: пока нет ( + добавить свой )
  • Год издания:2012 г.
  • Издательство:ИГ "Весь"
  • Скачать фрагмент книги: FB2   TXT   RTF   EPUB
  • Жанр:Здоровье
  • Кол-во страниц:240
  • Книгу купило:197 человек
  • Автор:Елена Вайз
  • Сегодня существует большое количество разнообразных диет, с помощью которых любой желающий может похудеть. Почему же проблема лишнего веса в мире не только не исчезает, но наоборот, становится все актуальнее? Потому что дело вовсе не в еде. Бороться с лишним весом только с помощью диеты - это все равно что бороться с сорняками, просто обрывая траву на поверхности, оставляя корни в земле. Утомительный, изнуряющий процесс. После двадцати с лишним лет изнурительной борьбы с лишним весом, беспрерывно худея, и затем неуклонно толстея, автор пришла к выводу, что диеты не дают стабильного результата.
    Она выяснила, что можно есть, не ограничивая себя, и при этом худеть. Ведь еда и вес не всегда идут рука об руку. В чем же суть? Суть - в важности позитивного настроя, в том, что все проблемы, в том числе и лишний вес, идут из головы. Нужно просто почувствовать себя стройными, довериться своему организму и есть столько, сколько нужно, тогда, когда нужно! И никакой диеты. Вашей главной задачей теперь будет - есть обязательно досыта, когда этого действительно хочется, но не переедая, и с удовольствием. Выполняя совсем несложные правила, изложенные в книге, вы сможете наконец-то почувствовать себя истинно свободным человеком, и вообще не думать о калориях и килограммах.

Что еще прочитать?
    Просмотрело 1 783
    Приключенческий роман, в котором раскрываются методы подготовки американских разведчиков. Герой романа Джин Грин проходит школу подготовки "зелёных беретов" - суперменов,...
    • +5
    • +5

    Название: Джин Грин - Неприкасаемый

    Автор: Гривадий Горпожакс
    Категория: Беллетристика
    Просмотрело 493
    Традиционно в майские праздники в Парке культуры и отдыха имени Ленина г. Бирюч прошло открытие весеннее-летнего сезона. Работники МРДК «Юбилейный» провели...
    • 0
    • 0
    Просмотрело 318
    Анна Самохина. Роковая женщина советского кино — Анна Самохина – российская актриса, певица и телеведущая, женщина удивительной красоты и непростой судьбы. Ее звезда...
    • 0
    • 0
    Просмотрело 1 413
    Научиться петь можно в любом возрасте, лет с 4 и до глубокой старости. Но, как и у кого научиться так, чтобы голос ожил, раскрылся во всей силе, красоте и не пришлось...
    • 0
    • 0
    Просмотрело 1 254
    «Помнится, супруга моя… про лотос рассказывала. Я запомнил только, что цветет он всего два дня. Наверное, потому, что такой особенный и очень красивый. Так вот: времени у...
    • 0
    • 0

    Название: Андреева Наталья - Пока

    Автор: Андреева Наталья
    Категория: Детективы
  • Случайная книга
    • Ваш Email:
    • Ваше сообщение:
    • для авторов книг
    Закрыть
    Если вы сами писали книгу, авторские права все равно будут принадлежать вам, так как по закону «Об авторском праве и смежных правах» объектом права признаётся не комплекс идей, а целостное произведение с его композицией и образной системой. Узнать больше?
    Хотите пройти обучение по сайту? ДаНет

    Литклуб.TV – сетевое телевидение, представляющее авторов современной литературы. Проект создан при поддержке Российского союза писателей.
    1. В этом блоке отображаются последние рецензии на известные книги и произведения
    2. Тут отображаются последние новости из мира Литературы и не только
    3. Тут вы можете авторизироватся и открыть свой профиль
    4. А здесь вы можете выбрать книгу под настроение
    5. Ели нажать на замочек то меню можно зафиксировать