BaseBooks+ Премиальная коллекция книг, удобные форматы!

Купить электронную книгу: Stay Fit for Life: More than 60 Exercises to Restore Your Strength and Future-Proof Your Body

Купить книгу?
Stay Fit for Life: More than 60 Exercises to Restore Your Strength and Future-Proof Your Body
241
Пожаловаться на книгу
  • 160,2 mb
  • Отзывов: пока нет ( + добавить свой )
  • Год издания:2017 г.
  • Издательство:Dorling Kindersley
  • Формат книги:epub
  • Жанр:Здоровье
  • Кол-во страниц:192
  • Книгу купило:241 человек
  • Автор:Joshua Kozak
  • Восстановите силу и баланс ваших повседневных действий с 62 функциональными упражнениями, целенаправленными тренировками и тремя четырехнедельными фитнес-программами.
    Пособие дает вам возможность двигаться с большей легкостью и эффективностью при выполнении функциональных движений, таких как изгиб, скручивание, отжимания, растяжения, чтобы сделать повседневные действия, такие как бег, садоводство или игра с внуками легкими и приятными.
     
    Restore strength and balance to your everyday movement with 62 functional exercises, targeted workout routines, and three four-week fitness programs.
    Stay Fit for Life empowers you to move with more ease and efficiency when performing functional movements such as bending, twisting, pushing, pulling, and reaching, to make everyday activities such as running, gardening, or playing with grandchildren both easier and more enjoyable. 

Что еще прочитать?
    Просмотрело 154
    Теория многоканальных широкополосных систем связи — Изложены теоретические основы построения современных многоканальных широкополосных систем связи и передачи данных на...
    • 0
    • 0

    Название: Теория многоканальных

    Автор: Кузнецов В. С.
    Категория: Аппаратура
    Просмотрело 486
    К внимаю мореманов и просто любителей альтернативной истории. Уже написано немало произведений посвященных Русско-Японской войне 1904-1905 годов, но ведь и до нее в мире...
    • 0
    • 0

    Название: Константин Буланов -

    Автор: Константин Буланов
    Категория: Фантастика
    Просмотрело 370
    Монеты на твоей ладони — Один из вас — в меру обаятельный молодой человек средних способностей и беспокойного нрава. Другой — полудемон-полуангел с экзотическим цветом...
    • 0
    • 0

    Название: Монеты на твоей ладони

    Автор: Шумилова Ольга
    Категория: Детективы
    Просмотрело 288
    Практическая электроника аналоговых устройств. Поиск неисправностей и отработка проектируемых схем — Книга, написанная американским инженером Робертом Пизом, посвящена...
    • 0
    • 0
    Просмотрело 1 284
      Сегодня человечество ушло далеко в прогресс оставив суеверие и глупые догмы. К пониманию сути многих вещей подошли с правильной и научной точки зрения. Как и...
    • 0
    • 0
  • Случайная книга
    • Ваш Email:
    • Ваше сообщение:
    • для авторов книг
    Закрыть
    Если вы сами писали книгу, авторские права все равно будут принадлежать вам, так как по закону «Об авторском праве и смежных правах» объектом права признаётся не комплекс идей, а целостное произведение с его композицией и образной системой. Узнать больше?
    Хотите пройти обучение по сайту? ДаНет

    Литклуб.TV – сетевое телевидение, представляющее авторов современной литературы. Проект создан при поддержке Российского союза писателей.
    1. В этом блоке отображаются последние рецензии на известные книги и произведения
    2. Тут отображаются последние новости из мира Литературы и не только
    3. Тут вы можете авторизироватся и открыть свой профиль
    4. А здесь вы можете выбрать книгу под настроение
    5. Ели нажать на замочек то меню можно зафиксировать