BaseBooks+ Премиальная коллекция книг, удобные форматы!

Купить электронную книгу: Bikini Body Guide: Workouts - Exercise Traning Plan 2.0. Weeks 13-24


Купить книгу?
Bikini Body Guide: Workouts - Exercise Traning Plan 2.0. Weeks 13-24
319
Пожаловаться на книгу
  • 22,3 Мб
  • Отзывов: пока нет ( + добавить свой )
  • Год издания:2016 г.
  • Издательство:The Bikini Body Training Company Pty
  • Формат книги:pdf
  • Жанр:Здоровье
  • Кол-во страниц:199
  • Книгу купило:319 человек
  • Автор:Kayla Itsines
  • Это новое руководство было написано для девушек, которые уже завершили свое обучение по программе "Тело для бикини" и хотят продолжить свое обучение на более продвинутом уровне.
    Как и первое руководство по тренировкам тела для бикини, это пособие предоставит вам пошаговую программу занятий, которая распространяется в течение двенадцати недель-с 13-й недели по
    24-ю. Она включает также в себя информацию об устойчивости организма к нагрузкам, систему кардиотренировок и восстановления.
     
    This new guide has been written for girls who have already completed my Bikini Body Training Guide and are looking to continue their training but at a more Advanced level.
    Like the Bikini Body Training Guide, this guide will provide you with a step-by-step, progressive exercise training program that is spread over twelve weeks - from Weeks 13-24. It includes information about both resistance and cardio training as well as rehabilitation



Что еще прочитать?
    Просмотрело 154
    Рекламная концепция и рекламный образ. Разработка эффективной рекламы — Можно ли научить разрабатывать эффективную рекламу? Да, безусловно. И мало того — этому необходимо...
    • 0
    • 0

    Название: Рекламная концепция и

    Автор: Кравченко О.
    Категория: Бизнес
    Просмотрело 289
    Ремонт контрольно-измерительной техники — Предлагаемое читателю справочное пособие предназначается для квалифицированных специалистов по эксплуатации, ремонту и наладке...
    • 0
    • 0

    Название: Ремонт

    Автор: Горбунов Б. И.,
    Категория: Аппаратура
    Просмотрело 565
    Воспоминания о Сергее Есенине — Читатели хотели ближе узнать поэта, чье слово давно запало в народное сердце, И вот есенинский сборник перед нами. Воспоминания, отзывы,...
    • 0
    • 0

    Название: Воспоминания о Сергее

    Автор: Прокушев Ю. Л.
    Категория: Беллетристика
    Просмотрело 487
    Миссия «Земля». Злодейство Торжествует — В девятом романе цикла «Миссия «Земля»» дают ядовитые всходы семена подлости, посеянные злодеем Солтеном Грисом. Безумный...
    • 0
    • 0

    Название: Миссия «Земля».

    Автор: Хаббард Рон Лафайет
    Категория: Фантастика
    Просмотрело 1 031
    Начни с малого. Правила ведения бизнеса от основателя Subway — В этой книге основатель и глава компании Subway рассказывает о том, как небольшие стартапы превращаются в...
    • 0
    • 0

    Название: Начни с малого. Правила

    Автор: Джон Хейз, Фред
    Категория: Бизнес
  • Случайная книга
    • Ваш Email:
    • Ваше сообщение:
    • для авторов книг
    Закрыть
    Если вы сами писали книгу, авторские права все равно будут принадлежать вам, так как по закону «Об авторском праве и смежных правах» объектом права признаётся не комплекс идей, а целостное произведение с его композицией и образной системой. Узнать больше?
    Хотите пройти обучение по сайту? ДаНет

    Литклуб.TV – сетевое телевидение, представляющее авторов современной литературы. Проект создан при поддержке Российского союза писателей.
    1. В этом блоке отображаются последние рецензии на известные книги и произведения
    2. Тут отображаются последние новости из мира Литературы и не только
    3. Тут вы можете авторизироватся и открыть свой профиль
    4. А здесь вы можете выбрать книгу под настроение
    5. Ели нажать на замочек то меню можно зафиксировать