BaseBooks+ Премиальная коллекция книг, удобные форматы!

Купить электронную книгу: Bikini Body Guide: Workouts - Exercise Traning Plan

Купить книгу?
Bikini Body Guide: Workouts - Exercise Traning Plan
611
Пожаловаться на книгу
  • 11,9 Мб
  • Отзывов: пока нет ( + добавить свой )
  • Год издания:2015 г.
  • Издательство:The Bikini Body Training Company Pty
  • Формат книги:pdf
  • Жанр:Здоровье
  • Кол-во страниц:189
  • Книгу купило:611 человек
  • Автор:Kayla Itsines
  • Руководство по тренировкам по программе "Тело для бикини"  представляет собой пошаговую инструкцию и прогрессивную программу занятий, которая занимает 12 недель и включает в себя упражнения с сопротивлением и кардио-тренировки. Кайла объясняет, что вы должны делать, как делать, сколько и главное зачем.
     
    The Bikini Body Training Guide is a step-by-step, progressive exercise training program that is spread over 12 weeks and includes information about both resistance and cardio training. I will explain what types you should be doing, how to do it, how much and most importantly why.

Что еще прочитать?
    Просмотрело 156
    В учебном пособии описывается методика применения экономико-математического моделирования в виде примеров решения задач из различных областей экономики. Пособие содержит...
    • 0
    • 0

    Название: Экономико-математические

    Автор: Коллектив авторов
    Категория: Бизнес
    Просмотрело 435
    Анализ электроэнергетических сетей и систем в примерах и задачах — В учебном пособии изложены теоретические положения и рекомендации по решению практических задач в...
    • 0
    • 0

    Название: Анализ

    Автор: Ананичева С. С.
    Категория: Аппаратура
    Просмотрело 581
    Не всегда качественная продукция, является залогом высоких продаж, так использование ярких афиш бордов и буклетов, является удобным форматом по привлечению клиентов....
    • 0
    • 0
    Просмотрело 1 605
    Человек с первых минут своей жизни даже не подозревает, что весь мир у него перевернут верх тормашками. И только спустя лишь нескольких месяцев наш мозг переворачивает...
    • 0
    • 0
    Просмотрело 188
    Важно не только читать хорошие книги, но и писать таковые… Из-за нарушения этого правила волшебники Незримого университета вынуждены вновь спасать несчастную вселенную...
    • 0
    • 0

    Название: Наука Плоского мира.

    Автор: Коллектив авторов
    Категория: Фантастика
  • Случайная книга
    • Ваш Email:
    • Ваше сообщение:
    • для авторов книг
    Закрыть
    Если вы сами писали книгу, авторские права все равно будут принадлежать вам, так как по закону «Об авторском праве и смежных правах» объектом права признаётся не комплекс идей, а целостное произведение с его композицией и образной системой. Узнать больше?
    Хотите пройти обучение по сайту? ДаНет

    Литклуб.TV – сетевое телевидение, представляющее авторов современной литературы. Проект создан при поддержке Российского союза писателей.
    1. В этом блоке отображаются последние рецензии на известные книги и произведения
    2. Тут отображаются последние новости из мира Литературы и не только
    3. Тут вы можете авторизироватся и открыть свой профиль
    4. А здесь вы можете выбрать книгу под настроение
    5. Ели нажать на замочек то меню можно зафиксировать