BaseBooks+ Премиальная коллекция книг, удобные форматы!

Купить электронную книгу: Офисная йога


Купить книгу?
Офисная йога
137
Пожаловаться на книгу
  • 10,2 Мб
  • Отзывов: пока нет ( + добавить свой )
  • Год издания:2009 г.
  • Издательство:Феникс
  • Формат книги:pdf
  • Жанр:Здоровье
  • Кол-во страниц:125
  • Книгу купило:137 человек
  • Автор:Ренатe Шумайер
  • Основная проблема всех офисных сотрудников - недостаток движения, за которым следуют избыточный вес и снижение трудоспособности. Возможность заниматься в фитнес-залах или устраивать пешие прогулки после рабочего дня имеют далеко не все люди, а вот разрядку на рабочем месте может позволить себе каждый! Техники, представленные в настоящей книге, просты и не займут у вас много времени, вы сможете тренировать различные группы мышц в течение всего дня и забудете об усталости, мышечных и позвоночных болях. В книге также представлена информация по правильному расположению рабочего места и освещения. Результаты приятно порадуют вас, и вы будете готовы к покорению новых вершин карьерной лестницы.

Что еще прочитать?
    Просмотрело 118
    Это энциклопедия работает с компакт-диска. Имеет свой настраиваемый интерфейс, позволяющий выбрать нужную статью. Всего на диске более 300 статей с иллюстрациями. Имеется...
    • 0
    • 0

    Название: Энциклопедия

    Автор: Коллектив авторов
    Категория: Военная история
    Просмотрело 691
    Святой равноапостольный император Константин навсегда изменил мир, сделав христианство господствующей религией Римской империи. Но даже у святых есть секреты, особенно у...
    • 0
    • 0

    Название: Секрет покойника

    Автор: Харпер Том
    Категория: Детективы
    Просмотрело 622
    Безупречный парень c Чистопрудного бульвара — Московской студентке Вике надоело мечтать о красивой жизни, и она, вооружившись советами модных журналов, решает найти себе...
    • +10
    • +10

    Название: Безупречный парень c

    Автор: Левандовский Антон
    Категория: Детективы
    Просмотрело 834
    Представляем вашему вниманию увлекательную и интересную книгу, которая называется "Сон и реальность". В ней пойдет речь о таких загадочных людей, как маги и их друзей и...
    • +5
    • +5

    Название: Сон и реальность

    Автор: Карелин Сергей
    Категория: Фантастика
    Просмотрело 496
    Пьезоэлектрические преобразователи для радиоэлектронных устройств — В настоящей книге рассматриваются высокочастотные преобразователи объемных и поверхностных волн,...
    • 0
    • 0

    Название: Пьезоэлектрические

    Автор: Морозов А. И.,
    Категория: Аппаратура
  • Случайная книга
    • Ваш Email:
    • Ваше сообщение:
    • для авторов книг
    Закрыть
    Если вы сами писали книгу, авторские права все равно будут принадлежать вам, так как по закону «Об авторском праве и смежных правах» объектом права признаётся не комплекс идей, а целостное произведение с его композицией и образной системой. Узнать больше?
    Хотите пройти обучение по сайту? ДаНет

    Литклуб.TV – сетевое телевидение, представляющее авторов современной литературы. Проект создан при поддержке Российского союза писателей.
    1. В этом блоке отображаются последние рецензии на известные книги и произведения
    2. Тут отображаются последние новости из мира Литературы и не только
    3. Тут вы можете авторизироватся и открыть свой профиль
    4. А здесь вы можете выбрать книгу под настроение
    5. Ели нажать на замочек то меню можно зафиксировать