
Редактор книги: rogas86
Жанр: Кулинария
Год издания: 2012
Количество страниц: 128
Формат книги: pdf
Издательство: Клуб семейного досуга
Дополнинительная инфо.: 32,49 Mb
Дата размещения книги: 13-10-2016, 14:12
Описание книги:
Салаты универсальны: они уместны не только в праздничной или повседневной, но и в диетической кухне, в которой им также отведено почетное место.
Эти блюда можно готовить круглый год, выбирая продукты по сезону. Для их приготовления используют как овощи и фрукты, так и мясо и рыбу. В состав салатов обязательно входит зелень: укроп, петрушка, сельдерей, зеленый лук и т.д.
Салаты полезно употреблять в пищу каждый день, поскольку они являются главным источником витаминов, минеральных солей и органических кислот, а также улучшают аппетит, что очень важно для каждого из нас.
Заправляют салаты по-разному: это может быть сметана, майонез, подсолнечное или оливковое масло, различные соусы - все зависит от ваших предпочтений!
В этой книге приведены рецепты простых и вкусных салатов, приготовление которых не отнимет у вас много времени и сил.
Готовьте, экспериментируйте и приятного вам аппетита!