Get Adobe Flash player

Пример


The Men's Health Big Book of 15-Minute Workouts

Автор книги:  Yeager Selene

Жанр:  Здоровье

Год издания:  2011


Количество страниц:  416

Формат книги:  pdf

Издательство:  Rodale Books

Дополнинительная инфо.:  20,9 мб

Дата добавления на сайт:  18-10-2018, 09:52


Рейтинг книги:

Купили: 90 человек
Краткое предисловие книги:
 
Мужчины любят короткие пути. Если есть способ выполнить работу быстрее и эффективнее, они все сделают для этого. Это касается работы и тренировок. Теперь новые исследования показывают, что всего 15 минут тренировок на сопротивление столь же эффективны
 
Men love shortcuts. If there's a way to accomplish a job quicker and more efficiently, they're all for it. That goes for work and working out. Now, new research shows that as little as 15 minutes of resistance training is just as effective 


Кабинет поиска книг



 
 

Блок последних новостей

  • Сказка как метод правильного воспитания ребенка

  • Любые занимающие книги могут быть полезны вашему ребенку. Каждый раз беря сказки в руки мы...

  • Как правильно подобрать картину в Москве

  • Изобразительное искусство является эталоном самовыражения и соединения творческих ноток в один...

  • Мы в FaceBook

    Мы Вконтакте

    Мы в Одноклассниках


    Карта сайта