Get Adobe Flash player


Urban Calisthenics

Автор книги:  Tee Major

Жанр:  Здоровье

Год издания:  2018


Количество страниц:  192

Формат книги:  epub

Издательство:  Alpha

Дополнинительная инфо.:  151,6 mb

Дата добавления на сайт:  13-06-2018, 14:42


Рейтинг книги:

Купили: 106 человек
Краткое предисловие книги:
 
В книге рассмотрен прогрессивный подход к обучению, который начинается с наиболее важных упражнений с весом тела, таких, как отжимания, подтягивания и выпады. 

Urban Calisthenics follows a progressive training approach that starts with the most essential bodyweight exercises such as the push-up, the chin-up, and the lunge.



Кабинет поиска книг



 
 

Блок последних новостей

  • Яркие игрушки в магазине онлайн

  • Растёт семья растут и дети! Такой девиз каждого дома, где появился ребенок. Наши дети – это...

  • Правильный поиск агентства недвижимости в Киеве

  • В нелегких ситуациях мы стараемся найти выход из положения. Нередко мы задумываемся о размене или...

  • Мы в FaceBook

    Мы Вконтакте

    Мы в Одноклассниках


    Карта сайта