Get Adobe Flash player
социальная сеть писателей
Teaching yoga: Essential Foundations and Techniques

Автор книги:  Mark Stephens

Жанр:  Здоровье

Год издания:  2010


Количество страниц:  432

Формат книги:  pdf

Издательство:  North Atlantic Books

Дополнинительная инфо.:  11,1 мб

Дата добавления на сайт:  23-06-2018, 22:06

Краткое предисловие книги:
 
Обучение йоге является важным ресурсом для новых и опытных учителей, а также руководство для всех студентов йоги, заинтересованных в совершенствовании своих навыков и знаний. 
 
Teaching Yoga is an essential resource for new and experienced teachers as well as a guide for all yoga students interested in refining their skills and knowledge. 



Скачали: 52 раз.
Moving Stretch: Work Your Fascia to Free Your Body

Автор книги:  Suzanne Wylde

Жанр:  Здоровье

Год издания:  2017


Количество страниц:  224

Формат книги:  epub

Издательство:  North Atlantic Books

Дополнинительная инфо.:  27,9 Mb

Дата добавления на сайт:  3-11-2017, 16:07

Краткое предисловие книги:
 
Динамичные растяжки - эффективный, мощный и приятный вид растяжения с сопротивлением, которое не только укрепляет и освобождает организм, но и восстанавливает функции тела, омолаживает ткани, удаляет спайки, уменьшает боль и увеличивает гибкость. 
 
Moving Stretch is an effective, powerful, and enjoyable type of resistance stretching that not only strengthens and frees the body, but reconditions the body's fascia, rejuvenates the tissue, releases adhesions, relieves pain, and increases flexibility. 



Скачали: 121 раз.
Lifelong Yoga: Maximizing Your Balance Flexibility and Core Strength in Your 50s 60s and Beyond

Автор книги:  Sage Rountree, Alexandra Desiato

Жанр:  Здоровье

Год издания:  2017


Количество страниц:  160

Формат книги:  epub

Издательство:  North Atlantic Books

Дополнинительная инфо.:  36,7 Mb

Дата добавления на сайт:  15-10-2017, 18:24

Краткое предисловие книги:
 
Йога предлагает жизненно важные инструменты для здоровой старости: силу, гибкость, баланс и душевное спокойствие. В этой единственной в своем роде книге авторы дают описания поз и процедур, которые могут помочь поддерживать здоровье людей любого возраста и предохраняют от травм. 
 
Yoga offers vital tools for healthy aging: strength, flexibility, balance, and peace of mind. In this one-of-a-kind book, Sage Rountree and Alexandra DeSiato describe the poses and routines that can help keep people of any age fit and injury free. 



Скачали: 149 раз.
Functional Anatomy of the Pilates Core

Автор книги:  Evan Osar, Marylee Bussard

Жанр:  Здоровье

Год издания:  2016


Количество страниц:  176

Формат книги:  pdf

Издательство:  North Atlantic Books

Дополнинительная инфо.:  24,3 Mb

Дата добавления на сайт:  10-10-2017, 19:42

Краткое предисловие книги:
 
Эта книга впервые иллюстрирует важную связь между функциональной анатомией туловища человека и ее применением во время основных основных упражнений пилатеса. 
 
This book is the first to illustrate the essential connection between the functional anatomy of the body’s core and its application during Pilates’ fundamental core exercises. 




Скачали: 168 раз.

Кабинет поиска книг



   
 

Блок последних новостей

  • Искусство авангарда – МАГМА

  • Музей как и искусство в целом является неотъемлемой частью культуры общества. С момента зарождения...

  • Чему способствовало появление автомобилей

  • Транспорт непременно является неотъемлемой инфраструктурой как малых так и больших городов. Еще с...

  • Вещи которые не выходят из моды

  • Каждая женщина желает быть стильной и очень модной, мода как и многие формы искусства зародились...

  • Как правильно подобрать кафе в Москве для поминок

  • Быстрая организация похорон для родных умершего всегда является крайне кропотливым делом. Часто...

  • Ремонт и правильный подбор фирм и подрядчиков

  • У многих из нас постоянно появляются проблемы, связанные с тем, что мы никак не можем сделать...

  • Что же такое исполнительство песен и кавер группы в современном тренде

  • Музыка является неотъемлемой частью общества и культуры. Еще с давних времен люди задумывались о...

  • Открытка как способ привлечь внимание человека

  • Стараясь поздравить нашего любимого человека мы стараемся сделать это оригинальным и интересным...

  • Компания Google ускорила обучения нейронных сетей

  • Компания Google ускорила обучения нейронных сетей. Они используют использует старые видеоигры и...

  • Магазин приложений Firefox OS закрывается

  • Firefox Marketplace, официальный каталог приложений для Firefox OS, окончательно прекратил работу в...

  • Чип MIT сократил энергопотребление нейросети на 95%

  •     Искусственная нейронная сеть, по структуре и принципу работы похожа на биологические...

  • О книжном издании и как купить правильную книгу

  • Как же многие из нас любят кино или хорошую книгу написанную по мотивом известий саги. Особенно нам...

  • Отдых с казино в онлайн режиме

  • При активном отдыхе мы часто ищем чем занять себя как в выходные так и в будничные дни. Для этого...

  • Какое значение казино играет для интернета

  •   Сегодня мало людей посещающих страницы интернета не знакомы вирусные ролики в которых мы...

  • Какие купить сейфы

  • Изготавливаются сейфы с целью различного назначения, к примеру, если вы приобрели ружье или...

  • Ремонт холодильника от супер-сервиса

  • Холодильник является незаменимым бытовым прибором, поэтому в случае его поломки необходимо сразу же...

  • Ремонт холодильников по низкой цене

  • Ремонт холодильников всегда был достаточно популярной услугой, ведь данный бытовой прибор имеется в...

  • ТОП 5 ценных советов при игре на онлайн автоматах

  • Вести беззаботную весёлую игру на онлайн автоматах может каждый мужчина или девушка. Но иметь...

  • Волшебная миры Толкиена- Средиземье

  •     Общая характеристика.    Джон Рональд Толкиен - писатель и филолог...

  • Что же такое кино искусство

  • Собираясь классно провести свои выходные мы устроившись поудобней включаем свой любимый фильм или...

  • За качество iPhone будет отвечать искусственный интеллект

  • Все айфоны собираются в Foxconn, до настоящего момента у Apple вообще не возникало проблем с данным...

  • Мы в FaceBook

    Мы Вконтакте


    Мы в Одноклассниках



    Карта сайта