Get Adobe Flash player
Владимир Миркин - Как легко бросить курить и не поправиться.

Автор книги:  Владимир Миркин

Жанр:  Здоровье

Год издания:  2009


Количество страниц:  149

Формат книги:  fb2, rtf

Издательство:  Центрполиграф

Дополнинительная инфо.:  

Дата добавления на сайт:  Сегодня, 21:42

Краткое предисловие книги:
 
Многие курильщики хотят избавиться от пагубной привычки, но их останавливает страх перед предстоящим психологическим и физическим дискомфортом. Пугает и тот факт, что многие отказавшиеся от сигарет набирают лишний вес. Вот тут-то и пригодится авторская методика В.И. Миркина, позволяющая творить настоящие чудеса!



Скачали: 2 раз.
Стрельба из лука. Лучник изнутри

Автор книги:  Киcик Ли, Тайлер Беннер

Жанр:  Хобби и ремесла

Год издания:  2009


Количество страниц:  150

Формат книги:  pdf

Издательство:  Astra LLC

Дополнинительная инфо.:  11 Mb

Дата добавления на сайт:  Сегодня, 16:56

Краткое предисловие книги:
 
Пособие по спортивной стрельбе из классического (олимпийского) лука. Простой язык и понятные иллюстрации способствуют правильному усвоению материала. Книга считается наиболее подходящей для новичков и занимающихся самостоятельно. Насколько я знаю, на русский не переводилась.


Скачали: 2 раз.
Самоучитель по фигурному катанию

Автор книги:  Курбанов Н.Ш.

Жанр:  Хобби и ремесла

Год издания:  2009


Количество страниц:  112

Формат книги:  djvu

Издательство:  Феникс

Дополнинительная инфо.:  21 Mb

Дата добавления на сайт:  Сегодня, 14:37

Краткое предисловие книги:
 
Книга поможет вам овладеть основами фигурного катания: от правильного падения до выполнения главных элементов и прыжков, расскажет об оптимальном выборе коньков для вас и ваших детей. Все описания снабжены цветными фотографиями и комментариями, которые шаг за шагом вводят в мир фигурного катания.


Скачали: 5 раз.
Knit Today №29 2009

Автор книги:  коллектив

Жанр:  Рукоделие

Год издания:  2009


Количество страниц:  75

Формат книги:  jpg

Издательство:  

Дополнинительная инфо.:  64 mb

Дата добавления на сайт:  Сегодня, 12:16

Краткое предисловие книги:
 
Популярный журнал по вязанию спицами: от моды и декора дома, детские товары и подарки. По этим схемам легко научиться вязать спицами или расширить свои навыки, так что новичкам и профи можно без труда связать вещи и модели из этого чудесного журнала. В номере - Вязаный трикотаж спицами для весенних дней. Представлены женские, мужские и детские модели одежды, разнообразные аксессуары для себя и для уюта в доме, и вязаные игрушки. 


Скачали: 3 раз.
Целебный пар

Автор книги:  Мельников И. В.

Жанр:  Здоровье

Год издания:  2009


Количество страниц:  88

Формат книги:  PDF

Издательство:  Мельникова И.В.

Дополнинительная инфо.:  10,83 Мб

Дата добавления на сайт:  Вчера, 20:48

Краткое предисловие книги:
 
Целебный пар — Публикация этой книги вызвана нашим неспокойным временем. Стрессы, экологические катастрофы, экономические и климатические зигзаги неумолимо подтачивают здоровье, а возможностей для его поддержания, как нам кажется, нет.


Скачали: 9 раз.
Развитие локальной мышечной выносливости в циклических видах спорта

Автор книги:  Мякинченко Е.Б., Селуянов В.Н.

Жанр:  Разное

Год издания:  2009


Количество страниц:  390

Формат книги:  pdf

Издательство:  ТВТ Дивизион

Дополнинительная инфо.:  175 Mb

Дата добавления на сайт:  Вчера, 14:14

Краткое предисловие книги:
 
В монографии рассмотрены биологические и педагогические аспекты повышения производительности основных мышечных групп спортсменов, занимающихся видами спорта на выносливость. Затронуты вопросы лимитирующих факторов функциональных возможностей скелетных мышц, средств и методов воздействия на мышечную систему и их взаимосвязи с формированием рациональной техники бега, принципов построения одного тренировочного занятия, микро-, мезо- и макроциклов.


Скачали: 11 раз.
Пищевые добавки для занимающихся спортом

Автор книги:  Фредерик Делавье, Мишель Гундиль

Жанр:  Разное

Год издания:  2009


Количество страниц:  209

Формат книги:  djvu

Издательство:  Рипол Классик

Дополнинительная инфо.:  163 Mb

Дата добавления на сайт:  Вчера, 13:51

Краткое предисловие книги:
 
Известно, что пищевые добавки не всегда так эффективны и полезны, как это утверждают их производители. Им удалось создать современную энциклопедию, призванную сориентировать вас на рынке пищевых добавок. Существует огромное количество просто модных, а зачастую - откровенно неэффективных препаратов.


Скачали: 4 раз.
Технология оздоровительной физической культуры

Автор книги:  Селуянов Виктор

Жанр:  Разное

Год издания:  2009


Количество страниц:  191

Формат книги:  pdf

Издательство:  ТВТ Дивизион

Дополнинительная инфо.:  19 Mb

Дата добавления на сайт:  Вчера, 11:58

Краткое предисловие книги:
 
В книге приведены результаты теоретических исследований, позволивших объяснить ход оздоровительных процессов при занятиях уже известными видами упражнений, а также разработать наиболее эффективные средства и методы оздоровления, которые получили название как оздоровительная система ИЗОТОН.


Скачали: 4 раз.
Cross Stitch Crazy №130 2009

Автор книги:  коллектив

Жанр:  Рукоделие

Год издания:  2009


Количество страниц:  44

Формат книги:  jpg

Издательство:  

Дополнинительная инфо.:  71 mb

Дата добавления на сайт:  16-01-2017, 19:33

Краткое предисловие книги:
 
Английский журнал по вышивке крестиком с большим количеством схемок и интересных идей. В каждом номере авторы журнала предлагают коллекцию самых красивых проектов от лучших дизайнеров. Красивый дизайн журнала, множество блестящих идей для вышивания, интересные статьи, рекомендации мастеров. 


Скачали: 8 раз.
Cross Stitch Crazy №129 2009

Автор книги:  коллектив

Жанр:  Рукоделие

Год издания:  2009


Количество страниц:  45

Формат книги:  jpg

Издательство:  

Дополнинительная инфо.:  115 mb

Дата добавления на сайт:  16-01-2017, 19:32

Краткое предисловие книги:
 
Английский журнал по вышивке крестиком с большим количеством схемок и интересных идей. В каждом номере авторы журнала предлагают коллекцию самых красивых проектов от лучших дизайнеров. Красивый дизайн журнала, множество блестящих идей для вышивания, интересные статьи, рекомендации мастеров. 


Скачали: 5 раз.
Назад 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 18 Далее

Кабинет поиска книг



   
 

Блок последних новостей

  • Как выбрать правильную книгу в подарок

  • Одним из самых популярных подарков, как и прежде является книга. Именно она может быть той ценной...

  • Что лучше создание интернет магазина или традиционный бизнес?

  • Очень многие люди, которые планируют свой бизнес задаются вопросом. Как и де сделать первый старт? ...

  • «Шантарам» книга о необычном сюжете

  • Я как и многие из посетителей нашего сайта любят книги и не только из за того, то они помогают...

  • Как правильно сделать утепление балкона г. Алматы

  • Важно учитывать, что с каждым годом современная молодёжь задумывается о приобретении нового жилья...

  • Как правильно найти детскую книгу

  • Как часто случалось, что мы искали нужную для нас книгу и не могли ее найти, особенно это касается...

  • Книги как источник информативности общества

  • Каждая книга всегда открывает своему читателю хороший пакет знаний и мыслей автора. Они могут быть,...

  • Как интернет помогает в поиске нужной информации юридического формата

  •   Интернет дает возможность получения не только развлекательной информации, но и возможность...

  • Как правильно провести корпоротив

  • Ну наконец то рабочие дни становятся все меньше а наступающий Новый год уже подходит к нам...

  • Четыре лайфака креативного отдыха

  • Отдых – это самое приятное мероприятие, которое особенно мечтательно в зимние и полные работой...

  • Что общего между Брендом и вашими личными вещами

  • Значение каждого имени создает свою индивидуальность и неповторимость, очень многие из людей ищут...

  • Вклад развития дорожной отрасли в ваше настоящее

  • Не раз мы переходя дорогу не задумывались об огромной работе которую делают каждый день дорожные...

  • Что же такое покупка готовой фирмы

  • Каждый руководитель или будущее юридическое лицо должны знать, как правильно составить документы,...

  • Новый формат сделать ставки на спорт

  • Спорт очень давно и плотно вошел в нашу жизнь вытеснив традиционные азартные игры и заняв...

  • Как типографская продукция увеличивает пробив продаж

  • Не всегда качественная продукция, является залогом высоких продаж, так использование ярких афиш...

  • Советы и рекомендации по работе с теплицами

  • Россия как и другие страны имеет огромны потенциал к сельскому хозяйству, сегодня мы пытаемся...

  • Книги как источник уникальности сюжета

  • Каждый раз, когда мы берем книгу в руки мы задумываемся о том, какой жанр мы хотим прочитать и...

  • Объемные световые фигуры как дополнение нового года

  • Все мы с нетерпением ждем наступления Нового 2017 года. Уже во многих городах выпал снег и...

  • Фотография как часть современного интернет общества

  • Дизайн, стиль, мода и классика, что может объединить эти фразы? Конечно же фотография. Мало кто...

  • Утилизация мусора, почему и как?

  • Все мы знаем, как сложно порой бывает уборщикам, которые работают на свалках и с мусорными...

  • Как найти пункт приема картона в Москве

  • Вторичное производство является самым выгодным источником сырья для будущего товара. Именно такой...

  • Мы в FaceBook

    Мы Вконтакте


    Мы в Одноклассниках



    Карта сайта