Get Adobe Flash player
Scrawny to Brawny: The Complete Guide to Building Muscle the Natural Way

Автор книги:  Michael Mejia, John Berardi

Жанр:  Здоровье

Год издания:  2005


Количество страниц:  256

Формат книги:  pdf

Издательство:  Rodale Books

Дополнинительная инфо.:  100,9 Mb

Дата добавления на сайт:  25-06-2017, 20:21

Краткое предисловие книги:
 
Майкл Мейя и Джон Берарди, признанные авторитеты в области силовых нагрузок и наращивания мышечной массы, объясняют, какие упражнения нужно выполнять в тренажерном зале и как правильно питаться, чтобы сбалансировать вес и нарастить мускулы. Детально разработанная авторская программа тренировок и оригинальная система диет помогут достичь потрясающих результатов худощавым людям.
 
Michael Meia and John Berardi, a recognized authority in the field of power loads and build muscle, explain what exercises you need to perform in the gym and how to eat to balance the weight and to build muscles. Details the author's training program and the original system of diet will help you to achieve amazing results slim people.



Скачали: 30 раз.
Твердотельная фотоэлектроника. Физические основы

Автор книги:  Филачев А. М., Таубкин И. И., Тришенко М. А.

Жанр:  Аппаратура

Год издания:  2005


Количество страниц:  384

Формат книги:  PDF

Издательство:  Физматкнига

Дополнинительная инфо.:  8,58 МБ

Дата добавления на сайт:  25-06-2017, 16:22

Краткое предисловие книги:
 
Твердотельная фотоэлектроника. Физические основы — Книга написана на основе лекций, прочитанных студентам старших курсов Московского государственного физико-технического института и Московского государственного института радиотехники, электроники и автоматики, а также слушателям кур­сов по повышению квалификации при Московском государственном техническом университете им. Н. Э. Баумана.


Скачали: 26 раз.
Есть идея. Выделываем шкуры и шьем из меха

Автор книги:  Уварова К.Н.

Жанр:  Хобби и ремесла

Год издания:  2005


Количество страниц:  225

Формат книги:  pdf

Издательство:  Феникс

Дополнинительная инфо.:  35 Mb

Дата добавления на сайт:  25-06-2017, 13:01

Краткое предисловие книги:
 
Книга расскажет о самых доступных и проверенных способах выделки шкурок, начиная от отмоки и мездрения и заканчивая дублением, сушкой и отделкой. Также вы узнаете о том, как повысить водостойкость и мягкость шкур, как проверить качество выделки. И когда шкура готова, из нее можно создавать неповторимые вещи — пальто, шубу, муфту, жакет, головные уборы, стильные аксессуары — шаль, палантин, различные виды сумочек, столу.


Скачали: 10 раз.
Сборник вопросов и задач по физике: Профильная школа

Автор книги:  Степанова Г. Н., Степанов А. П.

Жанр:  Естественные науки

Год издания:  2005


Количество страниц:  502

Формат книги:  PDF

Издательство:  СТП Школа

Дополнинительная инфо.:  76,22 МБ

Дата добавления на сайт:  23-06-2017, 20:37

Краткое предисловие книги:
 
Сборник вопросов и задач по физике: Профильная школа — Настоящий сборник содержит около 3000 вопросов и задач по всем темам школьного профильного курса физики. В нём представлены качественные, графические, расчётные и экспериментальные задачи разной степени сложности. Внутри каждого раздела задачи сгруппированы по типам от качественных к расчётным с нарастающей степенью сложности.


Скачали: 19 раз.
Монеты Банка России 1992-2005. Каталог

Автор книги:  В.Капустин, А.Виноградов

Жанр:  Хобби и ремесла

Год издания:  2005


Количество страниц:  36

Формат книги:  djvu, pdf

Издательство:  Духовная Нива

Дополнинительная инфо.:  10 Mb

Дата добавления на сайт:  23-06-2017, 15:17

Краткое предисловие книги:
 
Основной целью создания данного каталога было, по возможности полно и наглядно, показать существующие разновидности тиражных монет периода 1992-2005 гг. Начиная с 2002 года изменился тип лицевой стороны, точнее рисунок был геральдически скорректирован, монеты мелких номиналов, особенно одно- и пяти- копеечные монеты, практически перестали участвовать в реальном обращении, и постепенно исчезают из оборота, а значит и из поля зрения нумизматов.


Скачали: 13 раз.
Натела Ярошенко - 2005 практических советов. Эффективное лечение недомоганий и болезненных состояний домашними средствами

Автор книги:  Натела Ярошенко

Жанр:  Здоровье

Год издания:  2004


Количество страниц:  383

Формат книги:  pdf

Издательство:  Ридерз Дайджест

Дополнинительная инфо.:  

Дата добавления на сайт:  22-06-2017, 00:23

Краткое предисловие книги:
 
Книга "Эффективное лечение недомоганий и болезненных состояний домашними средствами. 2005 практических советов " — настоящая сокровищница народной медицины. Коrда что- нибудь зудит, болит, ломит, опухает, коrда кашляешь.. чихаешь, сморкаешься или как- нибудь иначе страдаешь, огpомноe облеrчение узнать, что существуют тысячи эффективных средств, способных помочь.



Скачали: 111 раз.
Сводный каталог русских медалей (1462 - 1762)

Автор книги:  Соколов С.П.

Жанр:  Хобби и ремесла

Год издания:  2005


Количество страниц:  496

Формат книги:  djvu

Издательство:  Купола

Дополнинительная инфо.:  35 Mb

Дата добавления на сайт:  21-06-2017, 18:45

Краткое предисловие книги:
 
Каталог, представляемый вниманию читателей, является первой после трудов Ю.Б.Иверсена, попыткой систематизировать медали России. Каталог готовился на протяжении десятка лет и был практически закончен к 2000 году, но по независящим от составителя обстоятельствам работа была приостановлена и завершена лишь сейчас. Этим объясняется и отсутствие ссылок на многие аукционы и издания после 2000 года. За прошедшее время цены на медали на мировом рынке изменились, что частично нашло отражение в настоящем каталоге.


Скачали: 13 раз.
Серия - Боевая фантастика (510 книг)

Автор книги:  Серия

Жанр:  Фантастика

Год издания:  2005-2017 


Количество страниц:  510 книг

Формат книги:  fb2

Издательство:  Лениздат 

Дополнинительная инфо.:  

Дата добавления на сайт:  20-06-2017, 06:06

Краткое предисловие книги:
 
Боевая фантастика - серия книг, объединяющая произведения современных русскоязычных авторов, написанных в лучших традициях жанра. Серия «Боевая фантастика» появилась в «Лениградском издательстве» («Лениздат») в 2005 году и заслужила любовь своих читателей.



Скачали: 77 раз.
Вышивка стиля модерн

Автор книги:  Кобякова Н.

Жанр:  Хобби и ремесла

Год издания:  2005


Количество страниц:  64

Формат книги:  pdf

Издательство:  ОЛМА-ПРЕСС

Дополнинительная инфо.:  17 Mb

Дата добавления на сайт:  19-06-2017, 14:39

Краткое предисловие книги:
 
В книге представлены старинные рисунки для вышивок и даны объяснения некоторых забытых приемов рукоделия. Приведенные рисунки вышивок вполне можно применить при создании современной одежды. Помимо узоров вышивок даны изящные рисунки моделей одежды, белья из журналов мод начала ХХ века, которые иллюстрируют характер отделки и украшения одежды в стиле модерн. Книга наверняка заинтересует не только рукодельниц, но и тех, кто занимается шитьем и моделированием одежды профессионально.


Скачали: 13 раз.
Фенечки из цветных ниток, бисера и кожи

Автор книги:  Волчек Н.М.

Жанр:  Хобби и ремесла

Год издания:  2005


Количество страниц:  144

Формат книги:  pdf

Издательство:  АСТ, Харвест

Дополнинительная инфо.:  25 Mb

Дата добавления на сайт:  17-06-2017, 13:10

Краткое предисловие книги:
 
Ты наверняка знаешь, что фенечки не продаются и не покупаются, а делаются своими руками. Поэтому, если ты еще не научилась делать красивые фенечки, тебе обязательно нужно прочитать эту книгу. Приложив немного усилий, ты станешь обладательницей невероятного количества оригинальных украшений.
Для широкого круга читателей.


Скачали: 32 раз.
Назад 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 30 Далее

Кабинет поиска книг



   
 

Блок последних новостей

  • Новое казино Х

  • Сегодня многие из азартных людей считают, что играть в казино крайне рискованное дело особенно в...

  • Где можно купить книгу "Ночной дозор"

  • В основе сюжета книги лежит сюжет: Под покровом ночи лучше не выходить на улицу, ведь там помимо...

  • замечательная книга Дэн Брауна "Инферно"

  • В больнице очнулся Профессор Лэнгдон. Из его памяти стёрлись последние два дня, это дало старт...

  • О фантастике в целом

  • Самый интересный жанр, который так часто используют в кинематографии и бумажных произведениях, это...

  • Незабываемый полет на воздушном шаре

  • Все мы любим приключения и не раз лишний всплеск адреналина заставлял нас испытывать восторг и вкус...

  • Игровой мир будущего

  • Игровой мир достаточно насыщенное место, где есть возможность проявить свой интеллект на максимум....

  • Как Эксперт Декора поможет при организации ремонта

  • Если вы решились на шаг по изменению вашего интерьера то самым правильным решением будет создание...

  • Красивая сауна в Москве с заказом онлайн

  • Планируют свои выходные мы всегда ищем место где можно хорошо провести время с друзьями или где-то...

  • Заправка системы кондиционирования авто

  • На сегодняшний день машина стала самым важным помощником для нас и нашего дома. Все кто купил себе...

  • Услуги грузового эвакуатора на трассе М7

  • При строительстве любых объектов или поломки автомобиля на трассе нам могут потребоваться услуги...

  • Ценность книги в ваших руках

  • Книга – как много спрятано в этом слове и его значении. С самого зарождения цивилизованного...

  • Главные советы при построении бизнеса

  • Начиная свой бизнес мы стараемся просчитать все нюансы и риски которые ждут нас на этом нелегком...

  • Антивозрастной дневной крем как первый шаг к здоровой жизни

  •   Сегодня человечество ушло далеко в прогресс оставив суеверие и глупые догмы. К пониманию...

  • Первая помощь при плохом сне

  • Каждый раз когда мы ложимся спать мы даже не можем представить насколько наш сон может быть крепким...

  • Уход за лицом и телом как и новые формы омоложения

  • Уход за лицом и телом бесспорно очень важен для нас ведь с каждым годом наше тело меняется и...

  • Советы как совершать покупки на Алиэспресс

  • На сегодняшний момент множество интернет магазинов перешли в формат интернет маркетинга, оставив...

  • Как получить курсовую работу благодаря Ботаник+

  • Школьные годы не так уж и чудесны если мы не можем быть постоянно готовы к экзаменам и...

  • Гироскутеры как возможность провести время с пользой

  • Креативный подход к жизни создал новый формат всех новых товаров, которые доступны в просторах...

  • Как выбрать правильного адвоката ОСАГО

  • Все мы не раз попадали в нелегкую ситуацию, когда юридическая помощь нужна как глоток воды. Именно...

  • Проверенные варианты бизнеса и его перевода за границу

  • Кто не мечтает начать вое дело. Очень много людей, которые планировали свой бизнес упирались в...

  • Мы в FaceBook

    Мы Вконтакте


    Мы в Одноклассниках



    Карта сайта