О книге: Персональная силовая тренировка — 80 упражнений в тренажерном зале для основных мышечных групп: мышцы плечевого пояса и рук, мышцы таза, ног, спины и...

• Автор книги:Михаил Ивлев
• Жанр:Разное
• Год издания:2016 г.
• Издательство:Самиздат
• Формат книги:PDF
• Кол-во страниц::52
• Книгу купило:640 человек

О книге: Пилатес. Техника основных упражнений — 50 главных упражнений пилатеса, выполняемых из разных исходных положений: в основной стойке и сидя, в упорах...

• Автор книги:Михаил Ивлев
• Жанр:Разное
• Год издания:2016 г.
• Издательство:Самиздат
• Формат книги:PDF
• Кол-во страниц::47
• Книгу купило:589 человек