Get Adobe Flash player
социальная сеть писателей
Скачать книгу: Вкусные блюда из бобовых. Дешево, сытно, полезно бесплатно онлайн в rtf, fb2 формате




Вкусные блюда из бобовых. Дешево, сытно, полезно Книгу скачало: 530 чел.
купить электронные книги
Автор книги:  Агафья Звонарева

Редактор книги:  polsay

Жанр:  Кулинария

Год издания:  2014


Количество страниц:  100

Формат книги:  rtf, fb2

Издательство:  М.: Центрполиграф

Дополнинительная инфо.:  Размер: 1.6 Мб

Дата размещения книги:  21-06-2015, 16:38

Описание книги:
 
Бобовые – уникальный продукт. Они очень питательны и полезны. Горох и бобы, чечевица и нут, соя и фасоль всегда должны присутствовать в нашем рационе. Зернобобовые культуры богаты ценными аминокислотами и являются источником растительного белка и клетчатки, которая помогает очищать организм от вредных токсинов и шлаков, а также солей тяжелых металлов и радионуклидов.

Они способны поднимать гемоглобин, разрушать отложения холестерина. Помимо других полезных свойств, этот продукт обладает желчегонным свойством, отлично выводит холестерин и стабилизирует уровень сахара в крови. Поддерживает микрофлору кишечника, предотвращает воспаления и, как считают некоторые ученые, раковые опухоли…
Кроме того, правильно приготовленные блюда из бобовых очень вкусны и сытны. Они незаменимы для вегетарианцев и в православные посты, когда организм испытывает белковое голодание. Бабушка Агафья научит вас правильно готовить салаты, супы, вторые блюда и разные вкусности из бобовых. Приятного аппетита!




Пожаловаться на нарушение авторских прав: 

Советуем так же скачать книги:

  • Сакральные древности Крыма. Мифы, легенды, символы, имена и их отражение в искусстве

  • Сакральные древности Крыма. Мифы, легенды, символы, имена и их отражение в искусстве — Недавние...

  • Лабораторный практикум по общей физике

  • Лабораторный практикум по общей физике — В основе лабораторного практикума по курсу общей физики...

  • Хозяин земли русской? Самодержавие и бюрократия в эпоху модерна

  • Хозяин земли русской? Самодержавие и бюрократия в эпоху модерна — В 1897 году в ходе первой...

  • Афоризмы русских военных моряков

  • Афоризмы русских военных моряков — В истории отечественно военно-морского флота было немало людей,...

  • Мудрость веков в языке бизнеса. Паремии в англоязычном научно-популярном деловом дискурсе

  • Мудрость веков в языке бизнеса. Паремии в англоязычном научно-популярном деловом дискурсе — Данная...




  • Кабинет поиска книг



       
     

    Блок последних новостей

  • Букинистические сайты и особенности коллекционирования книг

  • Букинистический сайт – ресурс, позволяющий приобретать и продавать редкие и антикварные издания....

  • Как же нам написать интересную книгу?

  • Тяжело написать книгу, довести начатый сюжет или исследование до конца. Но и когда ваш труд уже...

  • Простой и удобный магазин купальников в Санкт-Петербурге

  • Теперь поездки на море для нас доступны в любое время года и сезона. Однако, купить купальник в не...

  • Чем привлекают виртуальные клубы

  • Причины посещения виртуальных заведений На пути к получению азартного удовольствия могут возникнуть...

  • Как сориентироваться в азартном пространстве

  • Предложения современных игровых площадок богаты на разные категории виртуальных игр, бонусные...

  • Возможности в современных азартных клубах

  • Существует ошибочное мнение, что игроманов в азартные комнаты приводит желание заработать....

  • Эффективная технология вокала

  • Научиться петь можно в любом возрасте, лет с 4 и до глубокой старости. Но, как и у кого научиться...

  • Начало игровой деятельности в современных казино

  • Преимущества работы  азартных клубов в интернете            ...

  • Современный вид развлечений — Онлайн казино

  • На сегодняшний день мир захлестнула волна азартно-развлекательного контента и самую большую нишу...

  • Выбор клуба с игровыми автоматами

  •                 Новичкам игровой индустрии может казаться,...

  • Современные игровые слоты в виртуальных клубах

  • Основные игры современных залов Переход игрового бизнеса со стационарных игровых клубов в интернет...

  • Суеверия и приметы в казино. Правда или вымысел?

  • Давно известный факт, что успех в азартных играх далеко не всегда будет зависеть от навыка и...

  • Как книги и письменность меняет наше восприятие

  • Книга как и ее внутреннее соображение очень часто раскрывает нам многие тайны и скрытые истины. С...

  • Суть игры в казино онлайн

  • Очень часто проводя вечерние выходные нам хочется как то развлечь себя и провести время с пользой....

  • Игры и спорт как неотъемлемая часть нашего мира

  • Все мы с самого раннего детства познавали окружающий мир по средствам игр играя как с друзьями так...

  • Киноиндустрия в 21 веке и ее тренды

  • Кинопоказы в любое время радовали нас своими сюжетами и остротой восприятия. Как часто в кругу...

  • Новая волна популярности азартных клубов

  •                 Новая волна популярности азартных...

  • Сайт антикварной книги для каждого читателя

  • Каталог антикварных книг, расположенный на страницах сайта «KnigAnt», впечатляет внушительным...

  • Производство рулонных газонов

  • Выращивают рулонный газон по специальным технологиям, с применением опыта турецких, израильских,...

  • Набор учебников по русскому языку

  • Набор состоит из двух книг по русскому языку для школьников второго класса. Данная книга входит в...

  • Мы в FaceBook

    Мы Вконтакте


    Мы в Одноклассниках



    Карта сайта