Get Adobe Flash player
социальная сеть писателей
Скачать книгу: Йога Нидра бесплатно онлайн в pdf, doc формате




Йога Нидра Книгу скачало: 1473 чел.
Автор книги:  Свами Сатьянанда Сарасвати

Редактор книги:  polsay

Жанр:  Здоровье, Эзотерика

Год издания:  2002


Количество страниц:  115

Формат книги:  pdf, doc

Издательство:  Ч. П. Михайлова

Дополнинительная инфо.:  Размер: 1.75 MB

Дата размещения книги:  17-02-2015, 00:39

Описание книги:
 

Я думаю, вы достаточно часто, могли слышать полное тайн и противоречий слово «йога», которое завораживает и увлекает тайнами Тибета и его храмами.

Немного погодя, вы все же решаете для себя, что эта методика оздоровления, сможет освободить ваш разум и тело от стрессов и нагрузок, придав вам легкость сознания и здоровье.

Мне хочется отметить также, что люди, которые первый раз решили заняться медитацией или йогой для начинающих, достаточно часто, задают сами себе вопрос – с каких азов нужно начинать свои первые шаги? Есть ли курсы йоги для начинающих? Какие Я смогу получить результаты от занятий и как скоро результаты от тренировок начнут проявлять себя? Сможет ли йога сделать мой организм и тело, здоровым и сильным? Поможет ли в холодную пору укрепить мой иммунитет и подчинить себе все свои болезни и недуги?

Безусловно, первое и основополагающее для многих, является Йога для начинающих.

В этой книге, автор Свами Сатьянанда Сарасвати, решила познакомить нас с Йогай Нидра или божественным расслаблением. В большинстве случаев, мы редко расстаемся со своими стрессами и внутренними конфликтами даже когда мы спим и наше сознание отдыхает. Данный тип сна, является Нидрой, но вот свободный сон от бремени, представляет собой не что иное как йогу нидру.

Вкратце Йога Нидра – это своего рода полное расслабление и вход в нирвану, своего рода полное освобождение души от оков мрака и тени заточения. Тантра дает определение для йоги как врата в самадхи. Данная книга расскажет нам и о этих тайных знаниях, давая нам шанс не только понять основы йоги но и попытается прочесть ее корни и другие мало изученные техники и знания.

 

В данном пособие автор раскроет вам как настроится и понять важность занятий йогой, он сможет подтолкнуть вас к истинному пути и вашему течению. Создать для вас гармонию и полное самопознание.





Пожаловаться на нарушение авторских прав: 

Советуем так же скачать книги:

  • A Woman's Guide to Muscle and Strength

  • Если вы ищете руководство по силовому обучению, которое отвечает вашим потребностям, а не вашему...

  • Энциклопедия развития и обучения дошкольника

  • Ваш малыш делает первые шаги в жизни и от того, насколько правильными они будут, во много зависит...

  • Hatha Yoga Illustrated

  • Hatha Yoga Illustrated представляет почти 650 полноцветных фотографий, чтобы визуально...

  • On Drawing Trees and Nature. A Classic Victorian Manual

  • Уникальная книга для любителей художественного искусства викторианской эпохи, а также желающих...

  • Управление телом по методу Пилатеса

  • Описан и проиллюстрирован метод тренировки тела, до недавних пор считавшийся самой секретной...




  • Кабинет поиска книг



       
     

    Блок последних новостей

  • За закрытыми дверями Эрмитажа

  • Трое суток длился первый «банный день» этого крупнейшего в мире музея. Все операции строго...

  • Новое казино Х

  • Сегодня многие из азартных людей считают, что играть в казино крайне рискованное дело особенно в...

  • Где можно купить книгу "Ночной дозор"

  • В основе сюжета книги лежит сюжет: Под покровом ночи лучше не выходить на улицу, ведь там помимо...

  • замечательная книга Дэн Брауна "Инферно"

  • В больнице очнулся Профессор Лэнгдон. Из его памяти стёрлись последние два дня, это дало старт...

  • О фантастике в целом

  • Самый интересный жанр, который так часто используют в кинематографии и бумажных произведениях, это...

  • Незабываемый полет на воздушном шаре

  • Все мы любим приключения и не раз лишний всплеск адреналина заставлял нас испытывать восторг и вкус...

  • Игровой мир будущего

  • Игровой мир достаточно насыщенное место, где есть возможность проявить свой интеллект на максимум....

  • Как Эксперт Декора поможет при организации ремонта

  • Если вы решились на шаг по изменению вашего интерьера то самым правильным решением будет создание...

  • Красивая сауна в Москве с заказом онлайн

  • Планируют свои выходные мы всегда ищем место где можно хорошо провести время с друзьями или где-то...

  • Заправка системы кондиционирования авто

  • На сегодняшний день машина стала самым важным помощником для нас и нашего дома. Все кто купил себе...

  • Услуги грузового эвакуатора на трассе М7

  • При строительстве любых объектов или поломки автомобиля на трассе нам могут потребоваться услуги...

  • Ценность книги в ваших руках

  • Книга – как много спрятано в этом слове и его значении. С самого зарождения цивилизованного...

  • Главные советы при построении бизнеса

  • Начиная свой бизнес мы стараемся просчитать все нюансы и риски которые ждут нас на этом нелегком...

  • Антивозрастной дневной крем как первый шаг к здоровой жизни

  •   Сегодня человечество ушло далеко в прогресс оставив суеверие и глупые догмы. К пониманию...

  • Первая помощь при плохом сне

  • Каждый раз когда мы ложимся спать мы даже не можем представить насколько наш сон может быть крепким...

  • Уход за лицом и телом как и новые формы омоложения

  • Уход за лицом и телом бесспорно очень важен для нас ведь с каждым годом наше тело меняется и...

  • Советы как совершать покупки на Алиэспресс

  • На сегодняшний момент множество интернет магазинов перешли в формат интернет маркетинга, оставив...

  • Как получить курсовую работу благодаря Ботаник+

  • Школьные годы не так уж и чудесны если мы не можем быть постоянно готовы к экзаменам и...

  • Гироскутеры как возможность провести время с пользой

  • Креативный подход к жизни создал новый формат всех новых товаров, которые доступны в просторах...

  • Как выбрать правильного адвоката ОСАГО

  • Все мы не раз попадали в нелегкую ситуацию, когда юридическая помощь нужна как глоток воды. Именно...

  • Мы в FaceBook

    Мы Вконтакте


    Мы в Одноклассниках



    Карта сайта