Купить электронную книгу: Развитие локальной мышечной выносливости в циклических видах спорта
Купить книгу?
- 175 Mb
- Отзывов: пока нет ( + добавить свой )
- Год издания:2009 г.
- Издательство:ТВТ Дивизион
- Формат книги:pdf
- Жанр:Разное
- Кол-во страниц:390
- Книгу купило:1 101 человек
- Автор:Мякинченко Е.Б., Селуянов В.Н.
- В монографии рассмотрены биологические и педагогические аспекты повышения производительности основных мышечных групп спортсменов, занимающихся видами спорта на выносливость. Затронуты вопросы лимитирующих факторов функциональных возможностей скелетных мышц, средств и методов воздействия на мышечную систему и их взаимосвязи с формированием рациональной техники бега, принципов построения одного тренировочного занятия, микро-, мезо- и макроциклов. Высказаны некоторые гипотезы о совершенствовании структуры многолетней подготовки юных спортсменов в циклических видах спорта.
Что еще прочитать?
Комментариев
войти с помощью vk
Создать аккаунт
Войти
Случайная книга