Купить электронную книгу: Все мышцы в удобном формате
Купить книгу?
- 12 Mb
- Отзывов: пока нет ( + добавить свой )
- Год издания:2002 г.
- Издательство:Юнайтед Пресс
- Формат книги:djvu, pdf
- Жанр:Разное
- Кол-во страниц:30
- Книгу купило:585 человек
- Автор:Коллектив авторов
- В нашем теле 660 мышц. Ненужных - не наблюдается. А вот незаслуженно забытые встречаются довольно часто. Меж тем рассчитывать на успех не только на спортивной площадке, но и в оставшейся жизни можно, лишь когда все твои мышцы находятся в отличной форме и слаженном взаимодействии.
О том, как этого добиться, рассказывает Приложение к Men's Health. В нем - самые эффективные и не слишком сложные упражнения для развития семи важнейших групп мышц - от плечевого пояса до ног. Это карманное пособие может стать персональным тренером и в спортзале, и во время силовой тренировки в домашних условиях.
Что еще прочитать?
Создай учетную запись
Создай учетную запись
Создай учетную запись
Создай учетную запись
Создай учетную запись
Комментариев
войти с помощью vk
Создать аккаунт
Войти
Случайная книга