Get Adobe Flash player
Скачать книгу: Jon Lipsey, Joe Warner - Men's Fitness Complete Guide + 7 Rules of Building Muscle (4 книги) бесплатно онлайн в pdf формате




Jon Lipsey, Joe Warner - Men's Fitness Complete Guide + 7 Rules of Building Muscle (4 книги) Книгу скачало: 45 чел.
Автор книги:  Jon Lipsey, Joe Warner

Редактор книги:  19Anton98

Жанр:  Научно-Популярное

Год издания:  2009 - 2011


Количество страниц:  4 книги

Формат книги:  pdf

Издательство:  Dennis Publishing Ltd

Дополнинительная инфо.:  

Дата размещения книги:  14-10-2016, 09:53

Описание книги:
 
Вашему вниманию предлагается подборка книг, вышедшая в Великобритании под эгидой журнала Men's Fitness. Рассматриваются 3 аспекта: работа с гантелями (Dumb-bell), работа над прессом (Abs), занятия в домашних условиях (Home Workouts). В книге "7 Rules of Building Muscle" даются рекомендации по наращиванию мышечной массы. Все книги содержат рекомендации по правильному питанию, а также большое количество иллюстраций, поэтому знание английского сводится к минимуму.

We offer you a selection of books published in great Britain under the auspices of the magazine Men's Fitness. Deals with 3 aspects: working with free weights (Dumb-bell), work on my core (Abs) classes at home (Home Workouts). In the book "7 Rules of Building Muscle" recommendations for building muscle. All the books contain guidance on proper nutrition, as well as a large number of pictures, so knowledge of English is minimized.

Список книг:
1. Men's Fitness - 7 Rules of Building Muscle
2. Men's Fitness Complete Guide to Abs (2nd edition)
3. Men's Fitness Complete Guide to Dumb-Bell Training
4. Men's Fitness Complete Guide to Home Workouts



Пожаловаться на нарушение авторских прав: 



Советуем так же скачать книги:

  • В помощь радиолюбителю. Выпуск 19

  • В помощь радиолюбителю. Выпуск 19 — Сборники «В помощь радиолюбителю» Издательство ДОСААФ выпускает...

  • Обобщающие таблицы и упражнения по русскому языку: Книга для учителя

  • Обобщающие таблицы и упражнения по русскому языку: Книга для учителя — В книге даются оригинальные...

  • Словарь по новейшей истории

  • «Словарь по новейшей истории» содержит сведения о наиболее видных политиках, военачальниках,...

  • Русская Атлантида. Великое княжество Литовское, Русское и Жемойтское в истории и русской государственности. Факты, мифы и размышления

  • Русская Атлантида. Великое княжество Литовское, Русское и Жемойтское в истории и русской...

  • Фигурки животных в пластике Кукутени-Триполья

  • Фигурки животных в пластике Кукутени-Триполья — Книга впервые всесторонне описывает многочисленную...




  • Кабинет поиска книг



       
     

    Блок последних новостей

  • О фантастике в целом

  • Самый интересный жанр, который так часто используют в кинематографии и бумажных произведениях, это...

  • Незабываемый полет на воздушном шаре

  • Все мы любим приключения и не раз лишний всплеск адреналина заставлял нас испытывать восторг и вкус...

  • Игровой мир будущего

  • Игровой мир достаточно насыщенное место, где есть возможность проявить свой интеллект на максимум....

  • Как Эксперт Декора поможет при организации ремонта

  • Если вы решились на шаг по изменению вашего интерьера то самым правильным решением будет создание...

  • Почему не развиваются источники альтернативной энергии

  • На сегодняшний момент очень многие специалисты как и компании борются за формат энергосберегающих...

  • Красивая сауна в Москве с заказом онлайн

  • Планируют свои выходные мы всегда ищем место где можно хорошо провести время с друзьями или где-то...

  • Заправка системы кондиционирования авто

  • На сегодняшний день машина стала самым важным помощником для нас и нашего дома. Все кто купил себе...

  • Услуги грузового эвакуатора на трассе М7

  • При строительстве любых объектов или поломки автомобиля на трассе нам могут потребоваться услуги...

  • Ценность книги в ваших руках

  • Книга – как много спрятано в этом слове и его значении. С самого зарождения цивилизованного...

  • Главные советы при построении бизнеса

  • Начиная свой бизнес мы стараемся просчитать все нюансы и риски которые ждут нас на этом нелегком...

  • Антивозрастной дневной крем как первый шаг к здоровой жизни

  •   Сегодня человечество ушло далеко в прогресс оставив суеверие и глупые догмы. К пониманию...

  • Первая помощь при плохом сне

  • Каждый раз когда мы ложимся спать мы даже не можем представить насколько наш сон может быть крепким...

  • Уход за лицом и телом как и новые формы омоложения

  • Уход за лицом и телом бесспорно очень важен для нас ведь с каждым годом наше тело меняется и...

  • Советы как совершать покупки на Алиэспресс

  • На сегодняшний момент множество интернет магазинов перешли в формат интернет маркетинга, оставив...

  • Как получить курсовую работу благодаря Ботаник+

  • Школьные годы не так уж и чудесны если мы не можем быть постоянно готовы к экзаменам и...

  • Гироскутеры как возможность провести время с пользой

  • Креативный подход к жизни создал новый формат всех новых товаров, которые доступны в просторах...

  • Как выбрать правильного адвоката ОСАГО

  • Все мы не раз попадали в нелегкую ситуацию, когда юридическая помощь нужна как глоток воды. Именно...

  • Проверенные варианты бизнеса и его перевода за границу

  • Кто не мечтает начать вое дело. Очень много людей, которые планировали свой бизнес упирались в...

  • Как интернет магазин помогает приобрести лонгборд

  • Прогуливаясь по просторам интернета, мы не раз сталкивались с тем, что множество сайтов предлагают...

  • Как барахолка может помочь сделать развал-схождение

  • Каждый раз заходя в просторы интернета мы ищем что-то новое, что-то свежее. На сегодняшний момент...

  • Мы в FaceBook

    Мы Вконтакте


    Мы в Одноклассниках



    Карта сайта