Get Adobe Flash player
социальная сеть писателей
Скачать книгу: Jon Lipsey, Joe Warner - Men's Fitness Complete Guide + 7 Rules of Building Muscle (4 книги) бесплатно онлайн в pdf формате




Jon Lipsey, Joe Warner - Men's Fitness Complete Guide + 7 Rules of Building Muscle (4 книги) Книгу скачало: 174 чел.
купить электронные книги
Автор книги:  Jon Lipsey, Joe Warner

Редактор книги:  19Anton98

Жанр:  Научно-Популярное

Год издания:  2009 - 2011


Количество страниц:  4 книги

Формат книги:  pdf

Издательство:  Dennis Publishing Ltd

Дополнинительная инфо.:  

Дата размещения книги:  14-10-2016, 09:53

Описание книги:
 
Вашему вниманию предлагается подборка книг, вышедшая в Великобритании под эгидой журнала Men's Fitness. Рассматриваются 3 аспекта: работа с гантелями (Dumb-bell), работа над прессом (Abs), занятия в домашних условиях (Home Workouts). В книге "7 Rules of Building Muscle" даются рекомендации по наращиванию мышечной массы. Все книги содержат рекомендации по правильному питанию, а также большое количество иллюстраций, поэтому знание английского сводится к минимуму.

We offer you a selection of books published in great Britain under the auspices of the magazine Men's Fitness. Deals with 3 aspects: working with free weights (Dumb-bell), work on my core (Abs) classes at home (Home Workouts). In the book "7 Rules of Building Muscle" recommendations for building muscle. All the books contain guidance on proper nutrition, as well as a large number of pictures, so knowledge of English is minimized.

Список книг:
1. Men's Fitness - 7 Rules of Building Muscle
2. Men's Fitness Complete Guide to Abs (2nd edition)
3. Men's Fitness Complete Guide to Dumb-Bell Training
4. Men's Fitness Complete Guide to Home Workouts



Пожаловаться на нарушение авторских прав: 

Советуем так же скачать книги:

  • Кулинарная книга выживальщика. Остаться в живых: в лесу, в пустыне, на берегу. Разводим огонь, добываем воду, готовим еду в экстремальных условиях

  • Кулинарная книга выживальщика. Остаться в живых: в лесу, в пустыне, на берегу. Разводим огонь,...

  • Как я победила кератоконус. Краткий путеводитель для тех, кто решил восстановить зрение, но не знает, как это сделать!

  • Как я победила кератоконус. Краткий путеводитель для тех, кто решил восстановить зрение, но не...

  • Идиш с Шолом-Алейхемом. Избранные рассказы

  • Идиш с Шолом-Алейхемом. Избранные рассказы — Избранные рассказы классика еврейской литературы,...

  • Домашние вареники, пельмени, лапша, лазанья, галушки и другие вкусности

  • Домашние вареники, пельмени, лапша, лазанья, галушки и другие вкусности — Изделия из домашнего...

  • Демоны и ангелы российской политики лихих 90-х. Сбитые летчики

  • Демоны и ангелы российской политики лихих 90-х. Сбитые летчики — «Независимая газета» опубликовала...




  • Кабинет поиска книг



       
     

    Блок последних новостей

  • Причины, по которым лучше не экономит на свадебном фотографе

  • Сочетать не сочетаемое сложный и непростой способ идеальной подготовки к свадьбе. Размышляя с...

  • Букинистические сайты и особенности коллекционирования книг

  • Букинистический сайт – ресурс, позволяющий приобретать и продавать редкие и антикварные издания....

  • Как же нам написать интересную книгу?

  • Тяжело написать книгу, довести начатый сюжет или исследование до конца. Но и когда ваш труд уже...

  • Простой и удобный магазин купальников в Санкт-Петербурге

  • Теперь поездки на море для нас доступны в любое время года и сезона. Однако, купить купальник в не...

  • Чем привлекают виртуальные клубы

  • Причины посещения виртуальных заведений На пути к получению азартного удовольствия могут возникнуть...

  • Как сориентироваться в азартном пространстве

  • Предложения современных игровых площадок богаты на разные категории виртуальных игр, бонусные...

  • Возможности в современных азартных клубах

  • Существует ошибочное мнение, что игроманов в азартные комнаты приводит желание заработать....

  • Эффективная технология вокала

  • Научиться петь можно в любом возрасте, лет с 4 и до глубокой старости. Но, как и у кого научиться...

  • Начало игровой деятельности в современных казино

  • Преимущества работы  азартных клубов в интернете            ...

  • Современный вид развлечений — Онлайн казино

  • На сегодняшний день мир захлестнула волна азартно-развлекательного контента и самую большую нишу...

  • Выбор клуба с игровыми автоматами

  •                 Новичкам игровой индустрии может казаться,...

  • Современные игровые слоты в виртуальных клубах

  • Основные игры современных залов Переход игрового бизнеса со стационарных игровых клубов в интернет...

  • Суеверия и приметы в казино. Правда или вымысел?

  • Давно известный факт, что успех в азартных играх далеко не всегда будет зависеть от навыка и...

  • Как книги и письменность меняет наше восприятие

  • Книга как и ее внутреннее соображение очень часто раскрывает нам многие тайны и скрытые истины. С...

  • Суть игры в казино онлайн

  • Очень часто проводя вечерние выходные нам хочется как то развлечь себя и провести время с пользой....

  • Игры и спорт как неотъемлемая часть нашего мира

  • Все мы с самого раннего детства познавали окружающий мир по средствам игр играя как с друзьями так...

  • Киноиндустрия в 21 веке и ее тренды

  • Кинопоказы в любое время радовали нас своими сюжетами и остротой восприятия. Как часто в кругу...

  • Новая волна популярности азартных клубов

  •                 Новая волна популярности азартных...

  • Сайт антикварной книги для каждого читателя

  • Каталог антикварных книг, расположенный на страницах сайта «KnigAnt», впечатляет внушительным...

  • Производство рулонных газонов

  • Выращивают рулонный газон по специальным технологиям, с применением опыта турецких, израильских,...

  • Мы в FaceBook

    Мы Вконтакте


    Мы в Одноклассниках



    Карта сайта